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體質(zhì)差、老是怕冷且忽冷忽熱，可能由多種原因引起，如氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、感染性疾病、自身免疫性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。氣血不足時(shí)，身體的能量供應(yīng)不足，就容易出現(xiàn)怕冷、忽冷忽熱的情況。可通過(guò)飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌減少，導(dǎo)致新陳代謝減慢，產(chǎn)熱不足，會(huì)有怕冷癥狀。需要進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可能使用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 3.感染性疾?。合窦?xì)菌或病毒感染引起的感冒、肺炎等，炎癥反應(yīng)會(huì)影響體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致體溫波動(dòng)。明確感染類(lèi)型后，使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒藥物（如利巴韋林）。 4.自身免疫性疾?。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡，自身免疫系統(tǒng)攻擊自身組織，引起身體不適。治療常使用糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）、免疫抑制劑（如環(huán)磷酰胺）等。 5.神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大等可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，影響體溫調(diào)節(jié)。需要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物（如谷維素）。 總之，出現(xiàn)體質(zhì)差、怕冷且忽冷忽熱的情況，原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

有可能啊，體溫測(cè)了沒(méi)有，是著涼了嗎，注意身體啊

你好！根據(jù)你所說(shuō)的癥狀分析，應(yīng)該屬于陽(yáng)氣虛弱，衛(wèi)氣不足。陽(yáng)氣不足無(wú)法溫煦身體則怕冷，衛(wèi)氣弱，則易患感冒?？梢苑脺仃?yáng)益氣的藥物，如玉屏風(fēng)散加味，另外建議平時(shí)多鍛煉身體，注意飲食。