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糖尿病患者適宜的飲食有哪些

糖尿病的飲食吃什么好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    糖尿病患者的飲食應(yīng)注重食物的選擇和搭配,包括低糖水果、高纖維蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、全谷物以及控制油脂攝入等。 1.低糖水果:如柚子、草莓、藍莓等,富含維生素和抗氧化物質(zhì),糖分相對較低。 2.高纖維蔬菜:像西蘭花、芹菜、菠菜等,可促進腸道蠕動,延緩糖分吸收。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物:例如魚肉、雞肉、豆類,有助于維持肌肉質(zhì)量和代謝功能。 4.全谷物:如糙米、燕麥、全麥面包,富含膳食纖維,能穩(wěn)定血糖。 5.控制油脂攝入:選擇橄欖油、亞麻籽油等健康油脂,減少動物油和棕櫚油的使用。 總之,糖尿病患者的飲食需要綜合考慮各種食物的特點,合理搭配,保持營養(yǎng)均衡,同時要注意控制總熱量,定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食。

    2024-10-22 12:22
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    糖尿病的患者平時飲食是需要注意的,要低糖飲食,同時加強體育鍛煉,如果血糖還是控制不好的話,是需要用降糖的藥物進行治療的,水果是不能吃的,可以多吃蔬菜,比如黃瓜和柿子。

    2024-10-22 12:22
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    我建議多吃蔬菜哦,因為吃蔬菜的寶寶不太會出現(xiàn)營養(yǎng)不良,但是也要加一點骨頭湯哦

    2024-10-22 12:22
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    飲食要清淡,不要吃含糖的食物,水果也不能多吃哦

    2024-10-22 12:22
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,糖尿病患者日常的飲食應(yīng)當注意食量的控制,且飲食要注意不要吃含糖量高的食物,這樣既能保證身體需要,也可防止飯后血糖過高,做到少食多餐。日常的運動做好事做適當?shù)挠醒踹\動,如散步,早操,太極拳等運動緩和運動項目,鍛煉前要向醫(yī)生咨詢,還要測血糖,如果血糖濃度高于正常的2倍時不宜鍛煉。鍛煉要循序漸進,最好在飯后兩小時,血糖達到最高水平時。運動時鞋要松大,忌作頭向下、彎腰及跳躍動作。

    2024-10-23 02:17
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:內(nèi)分泌腫瘤及遺傳性內(nèi)分泌代謝病,以及各種內(nèi)分泌代謝病疑難罕見 詳情»

  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

    擅長:行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    擅長:糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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