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你的情況是現(xiàn)在50歲，有的時候會出現(xiàn)虛汗、心煩。中醫(yī)認(rèn)為出虛汗、心煩是陰虛的表現(xiàn)。陰虛的主要表現(xiàn)有潮熱盜汗、五心煩熱、口干舌燥、咽痛、小便黃、大便干、舌紅苔黃、脈細(xì)數(shù)。治療的話，建議到醫(yī)院找中醫(yī)開中藥來調(diào)理。平時在家可以食療調(diào)養(yǎng)?？梢再I點(diǎn)麥冬、沙參、西洋參、黨參、生地。選其中的1-2味煮粥或熬水服用，有一定的補(bǔ)陰作用。

你好，更年期是每一個女人必須經(jīng)歷的階段，這只是一個過渡階段，人和人的個體差異不一樣的，反應(yīng)也是不一樣的，所以，您不必緊張。首先要保持良好的情緒，每天要有足夠的體育鍛煉，包括慢走，健身操，廣場舞等等。其次，要有良好的睡眠，每天睡前喝杯熱牛奶，晚餐不要過飽，水果和蔬菜不可少的。再次，如果心情不好時藥找朋友或者家人溝通，要學(xué)會傾訴。這段時期可能還會有些疾病的困擾，首先要排除疾病，然后再考慮是更年期，建議每天口服敏堯依能靜膠囊，對更年期出現(xiàn)的潮熱汗出、煩躁易怒、失眠健忘、皮膚粗糙、色素沉著、面部色斑，等更年期癥狀和產(chǎn)后術(shù)后妊娠紋及身體機(jī)能恢復(fù)有獨(dú)特療效.通過滋養(yǎng)卵巢，修復(fù)卵巢受損細(xì)胞，平衡內(nèi)分泌。

你好，更年期可以服用大豆異黃酮和逍遙丸。更年期一定要控制飲食,特別是要控制高脂肪和糖類的攝入,要運(yùn)用當(dāng)代的營養(yǎng)學(xué)知識,選擇與安排合理的平衡膳食,預(yù)防早衰,延年益壽.另外,更年期婦女要經(jīng)常食用含高鈣的食品.其次,瑜伽,慢跑,體操,散步等活動,不僅可以促進(jìn)血液循環(huán),增加新陳代謝,還可以消除憂郁的心情,使身心愉悅.

如果寶寶出虛汗的話，那就是寶寶缺鈣引起的，可以給寶寶補(bǔ)些鈣這樣就會好些的