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建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。

傳統(tǒng)觀念認為，精神病是不可治愈的，一旦患上精神病，只能長期服用藥物來維持正常的精神狀態(tài)。隨著社會的發(fā)展，通過心理療法可以徹底治療部分精神病，在北京等地，部分對精神病有深入研究的心理咨詢機構已經(jīng)可以通過心理治療幫助病人徹底治愈精神病。

采用藥物治療，行為治療，以及給予患者心理指導，培養(yǎng)患者健康睡眠習慣相結合。大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被“剝奪”。不抽煙：尼古丁妨礙人們平穩(wěn)地進入睡眠和影響睡眠質(zhì)量，養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線激發(fā)等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。