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寶寶便秘和厭食可能由多種因素引起，如飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等。 1. 飲食不當(dāng)：寶寶飲食中膳食纖維攝入不足，水分缺乏，或過多食用高熱量、高脂肪食物，容易導(dǎo)致便秘和厭食。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果、粗糧的攝入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減慢，影響消化功能。家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)寶寶多活動(dòng)，如爬行、走路等。 3. 腸道功能紊亂：寶寶腸道菌群失調(diào)，可能引起便秘和厭食?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響寶寶食欲和排便。家長(zhǎng)要為寶寶營(yíng)造輕松愉快的就餐和生活環(huán)境。 5. 疾病影響：如消化系統(tǒng)疾病、微量元素缺乏等。若懷疑疾病，需及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因。 總之，寶寶出現(xiàn)便秘和厭食的情況，家長(zhǎng)要細(xì)心觀察，找出原因，采取相應(yīng)措施。必要時(shí)應(yīng)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以保障寶寶的健康成長(zhǎng)。

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首先應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長(zhǎng)的正確引導(dǎo),在小兒排便前發(fā)出信號(hào),而且每天在時(shí)間上基本固定,逐漸使其適應(yīng)按時(shí)排便；如果小兒不排便,也不可勉強(qiáng),更不可強(qiáng)制孩子長(zhǎng)時(shí)間蹲坐便盆.在飲食方面,應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品,蔬菜,紅薯,水果等.對(duì)于經(jīng)常發(fā)生便秘的小孩,除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外,也可間隔給予一些促進(jìn)腸蠕動(dòng)和潤(rùn)腸的藥物.還要注意奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃,應(yīng)該間隔2個(gè)小時(shí),否則也可能導(dǎo)致便秘的.