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合理的看電視時間是多久

看電視時間?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    合理的看電視時間因人而異,受年齡、視力狀況、身體狀況、觀看內(nèi)容、環(huán)境因素等影響。 1.年齡:兒童處于生長發(fā)育階段,每天看電視時間應(yīng)控制在 1-2 小時以內(nèi)。成年人可適當(dāng)延長,但也不宜過長。 2.視力狀況:本身視力較差者,應(yīng)減少看電視時間,避免加重眼部疲勞。 3.身體狀況:患有頸椎、腰椎疾病者,長時間看電視可能加重病情,建議每次不超過 1 小時。 4.觀看內(nèi)容:刺激性內(nèi)容易導(dǎo)致精神緊張,應(yīng)縮短觀看時間。 5.環(huán)境因素:光線過暗或過亮,都不利于長時間觀看,需注意調(diào)整。 總之,要根據(jù)自身情況合理安排看電視時間,避免對健康造成不良影響。若因看電視出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-10-13 15:02
  • 回答2

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  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    寶寶最好別讓他看電視,對眼睛有害,會刺激眼神精,使孩子眼睛視力下降,倒至近視眼(弱視),孩子在看電視的時候離電視2米開外,每天半小時為宜,不需要看到3次.孩子晚睡是與白天睡眠有關(guān),你白天不讓他睡,讓他玩,到晚上累了,他就早早睡了,孩子作息時間要有規(guī)律性,養(yǎng)成一種習(xí)慣,不能每天很晚才睡,那樣對孩子的身體發(fā)育不好,但對眼睛是沒有傷害的

    2024-10-14 04:49
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電視眼病?   電視發(fā)出的紅外線、激光束等對人眼的刺激,使眼瞼紅腫,球結(jié)膜充血,眼球干痛,嚴(yán)重者可使角膜,結(jié)膜損傷,影響睡眠和食欲。長期看電視會大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì),使視力明顯下降,甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»

頭痛 結(jié)膜充血
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  • 瞿小妹

    主任醫(yī)師 教授

    上海五官科醫(yī)院

    擅長:小兒眼病的診治、弱視與斜視臨床、各種復(fù)雜眼肌疾病的診治、近視 詳情»

  • 酈全福

    主任醫(yī)師

    中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    擅長:  熟悉各種眼病的診治和復(fù)雜眼病的處理,擅長于眼部成形和眼外 詳情»

  • 陳國輝

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長:視網(wǎng)膜脫離、眼眶腫瘤、眼部整形、淚道疾病、青光眼等眼科疾病的 詳情»

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