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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧國寶 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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無精打采且腎上腺分泌不足可能與手淫、作息不規(guī)律、營養(yǎng)不良、心理壓力及某些疾病相關(guān)。如情況嚴重，建議及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2016-06-19 12:44
1.手淫影響：頻繁手淫可能導(dǎo)致身體疲勞、精神不佳，應(yīng)減少或戒除。
2.作息調(diào)整：保持充足睡眠，規(guī)律作息，有助于恢復(fù)精力。
3.營養(yǎng)補充：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。
4.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，保持良好心態(tài)。
5.疾病排查：某些內(nèi)分泌疾病也可能引起類似癥狀，必要時進行相關(guān)檢查。
6.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物輔助調(diào)理。
總之，要綜合調(diào)理，改掉不良習慣，注意飲食和休息，若癥狀持續(xù)不緩解，務(wù)必就醫(yī)診治。
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就醫(yī)問藥
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