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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陸雪松 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
康復醫(yī)學科
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面癱是面神經(jīng)受損導致的面部肌肉癱瘓，自我治療方法有按摩、熱敷、表情訓練、飲食調(diào)整、注意休息等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2016-06-15 11:25
1.按摩：用手指輕輕按摩面部肌肉，促進血液循環(huán)。
2.熱敷：用熱毛巾敷在面部，緩解肌肉緊張。
3.表情訓練：通過做抬眉、閉眼、鼓腮等動作鍛煉面部肌肉。
4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素B的食物，如豆類、糙米等。
5.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張。
面癱患者自我治療時需注意觀察癥狀變化，如無改善或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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