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過度愛看電視可能由多種因素導(dǎo)致，如不良習(xí)慣、心理依賴、缺乏其他興趣愛好、社交活動不足、環(huán)境影響等。 1.不良習(xí)慣：長期養(yǎng)成的看電視習(xí)慣難以改變，需要逐步調(diào)整日常行為模式，制定規(guī)律的生活作息。 2.心理依賴：把看電視作為逃避現(xiàn)實(shí)或緩解壓力的方式，要學(xué)會正視問題，尋找更健康的心理調(diào)節(jié)方法，如運(yùn)動、閱讀。 3.缺乏其他興趣愛好：生活單調(diào)，應(yīng)嘗試培養(yǎng)新的興趣，如繪畫、音樂、手工制作等。 4.社交活動不足：與人交流少，應(yīng)多參加社交活動，拓展人際關(guān)系。 5.環(huán)境影響：周圍人都愛看電視，易受影響，可營造一個少電視的環(huán)境，如減少客廳電視擺放時間。 總之，要認(rèn)識到過度愛看電視的不良影響，通過改變自身習(xí)慣和環(huán)境，逐漸減少對電視的依賴，豐富生活。

大人想下，是不是大人在孩子小的時候不注意，大人比較愛看電視??？愛看電視，建議帶寶寶多出去活動吧?；蛘呓?jīng)常造成家里停電的樣子。幫寶寶慢慢改過來

電視動畫片最好少看!看電視有很多弊病，一方面彩電釋放出的射線對近距離觀看的人有害，也就是我們所說的輻射；另一方面，在家庭中很難調(diào)整對幼兒適宜的室內(nèi)光線、收看距離和角度。嬰幼兒眼肌調(diào)節(jié)能力較成人差，對于電視光線時強(qiáng)時弱，快速的、跳躍式的變化，他很難適應(yīng)，容易造成視覺疲勞，時間長了可引起近視、遠(yuǎn)視和斜視等視力障礙。嬰兒的視力是一個發(fā)育的過程，電視機(jī)必須放在一定的距離看，那么小的嬰兒根本看不清。另外電視圖象不清晰，有顫動，孩子也不懂，與其看電視，還不如讓他看人或看畫片。故最好不要看電視，如果要看，只能看幾分鐘，他喜歡新鮮事物，你可以多帶他到戶外走走?！癍h(huán)境不適應(yīng)有些孩子對自然環(huán)境不適應(yīng)，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對于這類孩子，可用些鎮(zhèn)靜劑把休息睡眠時間調(diào)整過來，必要時需請兒童保健醫(yī)生作些指導(dǎo)?！癜滋爝\(yùn)動不足有的孩子白天運(yùn)動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應(yīng)增加活動量，孩子累了，晚上就能安靜入睡?！裎缢瘯r間安排不當(dāng)有的孩子早晨起不來，到了午后2~3點(diǎn)才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當(dāng)調(diào)整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。為了保證孩子晚上及時入睡,請注意每天傍晚4點(diǎn)到7點(diǎn)不要讓他睡。