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回答1
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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高血糖孕婦早餐不建議喝小米粥,因其易致血糖波動,原因包括碳水化合物轉(zhuǎn)化、吸收速度等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2018-12-18 16:15
1.碳水化合物轉(zhuǎn)化:小米在長時間蒸煮中,長鏈碳水化合物斷裂為短鏈,多糖裂解成單糖。
2.吸收速度快:煮得爛的小米粥吸收迅速,會使血糖升高過快。
3.血糖波動大:餐后喝小米粥,血糖會急劇上升,不利于血糖控制。
4.飲食原則:高血糖孕婦應(yīng)選擇升糖指數(shù)低、富含膳食纖維的食物。
5.替代選擇:可以吃全麥面包、雞蛋、蔬菜等作為早餐。
總之,高血糖孕婦要嚴(yán)格控制飲食,避免血糖波動,保障自身和胎兒健康。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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懷孕初期盡量少接觸電腦。如果一定要接觸的話,第一要離機箱遠一點,這里的輻射最大。第二離屏幕要距離30公分左右,可以減少輻射,還有就是鍵盤和鼠標(biāo)也會有一定的輻射,當(dāng)用不上時手盡量減少接觸這一類的地方,也可以防掉一點。穿防輻射服具體效果有多大,不敢保證,只是個心理安慰多一點。
2016-05-15 20:10
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,孕期適當(dāng)上網(wǎng)是可以的,但是要盡量減少上網(wǎng)時間,避免輻射,電腦旁可以放置綠色植物減少輻射,也可以穿防輻射服,但是最主要的是減少上網(wǎng)時間。建議定期孕檢,注意休息,合理飲食,均衡營養(yǎng),多吃魚肉、蛋類、蔬菜及水果等食物。祝你孕期順利、身體健康!
2016-05-15 20:16
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,電腦有一定的輻射,這個主要是顯示器長期面對容易讓臉部長斑,這種情況首先是盡量避免長時間使用電腦,另外就是顯示器最好是買好一點的防輻射膜貼一下就可以了。期間注意適當(dāng)?shù)男菹?,不要過于勞累,定期做好孕檢工作,有問題隨時到醫(yī)院進一步檢查治療。
2016-05-15 20:23
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般說來,準(zhǔn)備懷孕期間可以帶一些防輻射的保健品,如防輻射的外衣、護腰等等。懷孕后盡量減少接受輻射的時間,與輻射保持安全距離。最好在電腦旁邊放一盆仙人掌。
2016-05-15 20:31
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回答6
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,懷孕四個多月了,胎兒已基本成形,應(yīng)該盡量少上網(wǎng),預(yù)防電腦產(chǎn)生的輻射。如果一定想要上網(wǎng),可以買件防輻射的衣服,注意休息,加強營養(yǎng),定期產(chǎn)科檢查。
2016-05-15 20:37
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