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經(jīng)常感到緊張可能由心理因素、生活壓力、性格特質(zhì)、環(huán)境影響、身體疾病等導(dǎo)致。 1.心理因素：如焦慮癥、恐懼癥等心理疾病可能使人容易緊張。這種情況需要進(jìn)行心理治療，如認(rèn)知行為療法等。 2.生活壓力：工作繁忙、學(xué)業(yè)繁重、家庭矛盾等生活中的各種壓力，會(huì)讓人處于緊張狀態(tài)。要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，適當(dāng)放松。 3.性格特質(zhì)：內(nèi)向、敏感的性格可能更容易感到緊張?？梢酝ㄟ^多參加社交活動(dòng)來鍛煉自己。 4.環(huán)境影響：嘈雜、陌生或具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境也可能引發(fā)緊張。盡量適應(yīng)環(huán)境或避免不良環(huán)境。 5.身體疾?。耗承﹥?nèi)分泌疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)，也可能導(dǎo)致情緒緊張。需要治療原發(fā)疾病。 總之，經(jīng)常感到緊張需要綜合分析原因，采取相應(yīng)的措施來緩解。如果緊張情緒嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

俺寶寶的衣服全是俺媽給準(zhǔn)備的，我負(fù)責(zé)準(zhǔn)備寶寶用的東西，奶瓶啊尿不濕啊，很早就準(zhǔn)備好了。待產(chǎn)包都提前了三個(gè)月準(zhǔn)備。現(xiàn)在都放椅子上，一有情況立馬拎著去醫(yī)院。寶媽還是趕緊的吧，寶寶穿的都得透透水的，重慶這個(gè)時(shí)候天氣又不好，很難干的。

不要緊張，相信你可以的！多想想你的寶貝那么健康，他要和你見面了，多么幸福??！生孩子不管刨婦產(chǎn)還是順產(chǎn)都是很疼的，我是順產(chǎn)的，肚子疼是那種緊緊的疼，肚子發(fā)硬，越來越疼的那種。疼到最疼的時(shí)候就是要生了，越疼的厲害就是越快生了

你好，如果是在排卵期物措施同房時(shí)有懷孕的可能的。即使是沒有射精，但是在同房的過程中也是有精液分泌出的?？赡苁菐茁氏鄬?duì)小一些。

你好，建議你可以根據(jù)自己的月經(jīng)周期算一下同房時(shí)在不在排卵期。排卵日是指下次月經(jīng)的前第14天，排卵日的前4天和后5天稱為排卵期，排卵期同房比較容易懷孕。你好，建議你還是測(cè)個(gè)血HCG看看，血HCG檢查是目前最早最準(zhǔn)確測(cè)試是否懷孕的檢測(cè)方式。血HCG檢查一般是在受精卵著床8-10天后可以通過抽血檢查血清中的HCG來明確是否有懷孕。