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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬民 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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刮痧在一定程度上有助于促進身體的代謝和廢物排出，但不能簡單地等同于排毒。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2016-03-02 16:41
1.促進代謝：刮痧能刺激血液循環(huán)和新陳代謝，幫助身體更高效地運作。
2.利尿作用：刮拭腎經、膀胱經等部位，并適量飲水，利于尿液排出代謝廢物。
3.發(fā)汗排廢：使用特定的刮痧油可促使毛孔張開，通過汗液排泄部分廢物。
4.加速清理：出痧會使局部組織充血，增強血液及淋巴液循環(huán)，加速廢物清理。
5.調節(jié)身心：能舒筋活絡，讓人放松，改善睡眠，間接促進身體的自我調節(jié)。
總之，刮痧對身體有一定益處，但并非萬能的排毒方法。若身體出現(xiàn)嚴重不適，應及時就醫(yī)診治。
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