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宿醉是因過(guò)量飲酒后出現(xiàn)的身體不適，治療宿醉應(yīng)選擇醫(yī)療設(shè)施完善、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)豐富的正規(guī)醫(yī)院。治療方法包括補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)、使用藥物緩解癥狀等。 1. 補(bǔ)充水分：大量飲水可以促進(jìn)酒精代謝產(chǎn)物的排出，緩解脫水癥狀。 2. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：食用富含維生素 B、C 和礦物質(zhì)的食物，有助于恢復(fù)體力。 3. 休息：充足的睡眠能讓身體得到恢復(fù)。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用如奧美拉唑保護(hù)胃黏膜，布洛芬緩解頭痛，多潘立酮促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 5. 中醫(yī)調(diào)理：如按摩穴位，如內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等，幫助緩解不適。 宿醉后應(yīng)及時(shí)采取措施緩解不適，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時(shí)就醫(yī)。選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，有助于更快恢復(fù)健康。