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橈骨小頭骨折康復(fù)需根據(jù)病情，包括訓(xùn)練措施、日常護(hù)理等。訓(xùn)練分階段，護(hù)理有要點(diǎn)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.訓(xùn)練措施：
骨折后1周，手腕和手指屈伸活動(dòng)。
2周時(shí)，傷情穩(wěn)定可小幅度主動(dòng)屈伸肘關(guān)節(jié)。
6周骨折穩(wěn)定，逐漸加大肘部關(guān)節(jié)屈伸幅度。
7-12周，最大限度進(jìn)行關(guān)節(jié)主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)和肌肉力量練習(xí)。
2.日常護(hù)理：
盡早石膏固定。
飲食多吃含鈣食物，少吃酸辣。
半個(gè)月復(fù)查，必要時(shí)手術(shù)矯正。
后期進(jìn)行肘關(guān)節(jié)功能鍛煉恢復(fù)活動(dòng)度。
總之，橈骨小頭骨折康復(fù)要循序漸進(jìn)，有不適及時(shí)就醫(yī)。