有很多人都會被一些皮膚問題所困擾，其中最常見的就是膚色變得暗淡無光這個問題。對于有這種癥狀的人來說，就需要及時去尋找誘發(fā)因素了，這樣才能夠更快的解決這個難題。而能夠引發(fā)人們膚色變差的因素有很多，這需要患者自行去進行甄別。

膚色越來越差怎么回事？

1、血液中含氧量過低

當(dāng)人體血管內(nèi)的含氧量過低之時，會影響到血液的循環(huán)速度，進而膚色會受到影響，一般血液中氧氣含量低的人容易出現(xiàn)膚色暗沉蠟黃的癥狀。如果這類人不及時對自身的狀況加以調(diào)整，那么可能會引發(fā)自己的肝火出現(xiàn)旺盛的狀況，容易造成氣血不暢等不良反應(yīng)的生成。

2、黑色素分泌異常

如果人們的膚色出現(xiàn)了暗淡發(fā)黃的癥狀，那么就需要考慮激素這個因素了，一旦人體內(nèi)的黑色素分泌量出現(xiàn)增多的現(xiàn)象，那么就會大量的堆積在皮膚的表層，進而就會引發(fā)膚色出現(xiàn)暗淡發(fā)黃的癥狀。如果這類患者不及時對體內(nèi)的激素狀況做出調(diào)整，那么其皮膚的光滑度也會越來越差，進而看上人就會顯得很老氣。

3、長期熬夜

很多人為了完成自己的工作內(nèi)容，可能需要長期的加班熬夜。對于這類人來說，這樣的作息時間對其身體是非常不好，它會引發(fā)人們出現(xiàn)新陳代謝速度減慢的情況，進而就會影響到黑色素的形成與代謝，進而會引發(fā)自己的膚色發(fā)生改變，如變得暗沉無光等。

4、飲食不良

很多人都喜歡吃胡蘿卜，而過度的去吃胡蘿卜對人身體是有不良影響，因為胡蘿卜中富含胡蘿卜素，而一旦過多的去吃這種食物就可能會引發(fā)胡蘿卜素在皮膚表層過度堆積，從而就會使得膚色出現(xiàn)改變。同理想要避免皮膚表層出現(xiàn)色素堆積現(xiàn)象的人也需要注意，盡量控制好對西紅柿、橘子和木瓜等食物的攝入量，以防出現(xiàn)滋補過度的狀況。

總而言之，對于膚色越來越差的人來說，引發(fā)他們出現(xiàn)這種癥狀的因素很可能與其不良的行為有關(guān)，所以這類人最好對照如上的內(nèi)容去規(guī)范自己的行為。當(dāng)然在膚色出現(xiàn)暗沉無光癥狀之時，人們也不要盲目的去使用保養(yǎng)品，要待找到誘發(fā)因素之后在去探討調(diào)理方案。