維生素E是我們身體最需要的維生素之一，它能對我們的身體起到提高免疫力的功效，能夠起到提高生育能力的作用，還能夠起到美容的作用。既然說到了維生素E可以美容的作用，那維生素E外用是否能起到美容的效果呢？維生素E外用效果好嗎？ 

維生素E外用可以起到美容的作用，但是維生素E最好不要直接外用，可以與其它的像珍珠粉，乳液等配合。這樣才能起到美容的效果。下面我們來給大家介紹一下幾種美容的方法。

1、秋冬保濕。天然維生素E +乳液或面霜，秋冬干燥時節(jié)，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其涂于需要保養(yǎng)的部位；在特別干燥的季節(jié)，沐浴后，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免干燥起皮；長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。

2、用維生素E和珍珠粉調(diào)和，當眼霜搽。然后多點時間仔細按摩后，雙手指互相快速摩擦，令手指發(fā)熱后，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復(fù)三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯，眼睛一點都不油。

3、然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調(diào)成糊狀，敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白，令肌膚光彩照人。

美發(fā)護發(fā)，天然維生素E + 洗發(fā)水+ 護發(fā)素，洗發(fā)時，將一粒天然維生素E油滴在洗發(fā)水中混合使用；使用護發(fā)素的時候，也將天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鐘后沖洗干凈，此法能令頭發(fā)滋潤、順滑，立時見效。

關(guān)于維生素E外用的方法，我們給大家介紹了以上的幾種。對于愛美的MM們可以嘗試這些方法來起到保持皮膚，抗衰老，減少皺紋的作用。維生素E無論是內(nèi)服還是外用，都會起到一定的作用。比如說內(nèi)服能起到抗癌癥，預(yù)防疾病的作用。