暗瘡是青少年常見的皮膚病，偶爾亦會出現在成年人身上。根據外國的研究指出，超過百分八十的青少年都曾受到暗瘡的困擾。然而，大部分香港人不論病者或其家人均會忽視此疾病，認為暗瘡只是青春期的自然現象，不視暗瘡為一種皮膚病。其實如果病人病情嚴重，又延誤求醫(yī)，日后患處可能會留下疤痕，影響儀容。

皮膚科醫(yī)生表示，大部分人對暗瘡這種皮膚病往往掉以輕心。他們甚至不認為暗瘡是一種皮膚病，以為只要到藥房買藥治理便可解決問題。其實若患者處理不當，會帶來嚴重后果。醫(yī)生建議受暗瘡困擾的病人，應盡快求醫(yī)。

暗瘡病情分五級

暗瘡的病情可分為多個級別，由一級至五級不等。級數愈高，顯示患者的病情愈嚴重。屬一級的暗瘡不算嚴重，病人患處會出現少數紅腫發(fā)炎的瘡口，形狀不大，但會慢慢開始擴散。至三級時，病人除了額角兩側可能未受感染外，整個面部已經偏布嚴重發(fā)炎的瘡口，出現不少病情劇烈的丘疹瘡和一些可以觸摸得到的小瘤。

最嚴重的情況是第五級的暗瘡，病人整張面孔會出現嚴重發(fā)炎的膿疹，面上附有很多小瘤；膿疹深入影響皮層，而大部份丘疹正處于劇性發(fā)炎的狀態(tài)。病人的情況處于此階段時，患處已經處于潰爛狀態(tài)，嚴重影響病人儀容。

其實這里說的暗瘡就是青春痘?！扒啻憾弧卑l(fā)生主要是因為青春期時，由于內分泌大大增加，如皮脂，堵塞在毛囊口不能暢快的排出，于是形成一個又一個乳白色小點，鼓起在皮膚表面上，叫做粉刺。以后小點的頂端被空氣氧化而變黑，所以又有黑頭粉刺之稱。這些粉刺很容易引起局部發(fā)炎，形成膿瘡。膿瘡容易破潰，破潰后大約經8-10周炎癥就會消失，可是會形成瘢痕，臉上便出現凹凸不平的小丘，影響面容的光滑美觀。

目前對本病的治療方法較多，但不論采取什么方法，最基本的還是注意日常生活的自我調理。應注意以下幾個方面：

避免情緒焦慮和緊張

要認識到痤瘡是可以自愈的一種暫時性的生理現象。

保持皮膚清潔

常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品，以免進一步堵塞毛囊，使痤瘡加重。洗臉時可以用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但絕對不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易發(fā)生感染形成膿瘡和瘢痕。

平時多食含維生素

維生素A/C/E和纖維素的食物（如蔬菜、水果）要多吃，飲食要清淡，少吃甜食和油膩食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不吸煙、不喝酒，保持大便通暢。

溫馨提示：青春期痤瘡一般不需要特別治療，大約 25歲以后癥狀慢慢減輕和自然痊愈，但一定要注意以上幾點，以免留下瘢痕，影響美觀。