節(jié)假日期間大魚大肉，又缺乏運動，不少人出現(xiàn)了便秘的問題，而如果急性便秘長期得不到治療，可能發(fā)展成慢性便秘，引發(fā)其他疾病。目前常用于便秘的藥物種類較多，乳果糖屬于其中的高滲性瀉劑。乳果糖治便秘效果好嗎？應該怎么服用？

乳果糖是怎么發(fā)揮作用的？

乳果糖進入人體后，可在結(jié)腸內(nèi)被分解為乳酸和醋酸而發(fā)揮以下作用：

1、導瀉：乳果糖在結(jié)腸中被分解成乳酸、醋酸，是的腸道內(nèi)pH降低，還能使腸內(nèi)滲透壓進一步增高，使糞便的容量增大，刺激腸道蠕動，產(chǎn)生緩和的導瀉作用，緩解便秘。也有利于氨和其他含氮物質(zhì)的排出。

2、降低血氨：以氨為代表的含氨物質(zhì)對肝性腦病的神經(jīng)精神狀態(tài)起著重要作用，而乳果糖可以使得腸腔內(nèi)的pH值降低。酸性內(nèi)環(huán)境不利于分解蛋白質(zhì)細菌的生存、繁殖，故使腸道內(nèi)產(chǎn)氨減少；還可使所產(chǎn)生的氨（NH3）轉(zhuǎn)變?yōu)殇@（NH4+），離子狀態(tài)的銨（NH4+）脂溶性小，難以被腸道吸收而隨糞便排出，間接降低血氨水平。

乳果糖能用于哪些疾病？

從上述作用機制可以看出，乳果糖主要可作為緩瀉劑，用于慢性或急性便秘。尤其是以下幾種情況：恢復老人或兒童正常的排便習慣；預防大便干結(jié)成硬塊；藥物引起的便秘；手術后或必須臥床的患者；肛裂或痔瘡排便疼痛。

除了用于便秘，乳果糖也可降低血氨水平，因此也用于預防和治療各種肝病引起的高血氨癥及血氨增高所致的肝性腦病。

使用乳果糖需要注意什么？

一般而言，乳果糖的不良反應少且輕微。用藥初期偶有腹部不適、腹脹、腹痛，通常繼續(xù)治療即可消失。但如果長期大量使用致腹瀉時會出現(xiàn)水電解質(zhì)失衡。

而患有闌尾炎、胃腸道梗阻、不明原因的腹痛者、對乳糖或半乳糖不耐受者、糖尿病或低糖飲食者、尿毒癥或糖尿病酸中毒患者，以上人群則不宜服用乳果糖治便秘。