很多男人工作后覺得勞累、身心俱疲，性欲冷淡或者性功能衰退，就會擔心自己是不是有了中醫(yī)上所說的“腎虛”，于是就會想盡各種辦法“進補”。日常隨處可見的六味地黃丸是中成藥，主要功效就是補腎。很多男性將其視為補腎壯陽的良品，甚至沒經(jīng)醫(yī)生診斷就會去購買使用，尤其是中老年人，感覺精力大不如前，缺乏干勁，心煩等，首先想到的可能就是六味地黃丸。但實際上，六味地黃丸是不是有人們期待中的效果呢，它到底是價廉物美的補腎良方還是普通的中成藥？六味地黃丸到底怎樣服用才真有效？我們一起看看！

        哪些病癥可以服用六味地黃丸呢？

        專家認為，一是慢性疲勞患者，比較符合肝腎陰虛的病癥，推薦服用六味地黃丸兩周到一個月；二是更年期綜合征患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸幾個月到半年時間，有時候還需要配合其他的藥品進行治療，對于緩解癥狀是比較有幫助的；三是一些肝腎陰虛早期表現(xiàn)的亞健康狀態(tài)人群，比如失眠人群等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用。

        腎陰虛的臨床表現(xiàn)：１、腰酸腿軟；２、口干、煩躁；３、手心發(fā)熱；４、愛出汗；５、頭暈耳鳴；６、脫發(fā)，牙齒松動，記憶力減退；７、性欲減退，容易遺精、早泄等等由腎陰虛導(dǎo)致性功能障礙的男性，平常可以多吃一些補腎陰的藥物，另外食補也是很好的辦法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不錯的效果。

        腎陽虛的臨床表現(xiàn)：１、腰痛而且發(fā)涼；２、畏寒怕冷，手腳冰涼；３、尿頻，小便清長，大便湯薄腎陽虛首先會出現(xiàn)腰痛，因為腰為腎之府，這種痛一般會有冷的感覺。病人痛的同時，覺得腰里面發(fā)涼，這是腎陽虛的一個典型表現(xiàn)。另外，它擴展到全身，會出現(xiàn)全身也怕冷。因為腎陽是一身陽氣的根本，如果根虛弱了，整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降。

        高血壓、糖尿病、甲亢這類病癥，只要符合肝腎陰虛的癥候，都可以根據(jù)中醫(yī)"異病同治"的方法來食用六味地黃丸。但要注意的是，脾胃虛弱的人可以選擇在飯后半個小時以后再服用，避免長期服用對胃腸造成的傷害。同時，六味地黃丸的服用應(yīng)該根據(jù)身體狀況的變化而變化，不能像維生素一樣每日不停服用。

        由此可見，并不是所有的男性都適合服用六味地黃丸，更不宜自醫(yī)自治，一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下，根據(jù)不同的病情，決定用藥和用量。

        需要強調(diào)的是，六味地黃丸的特點是“三補三瀉”，并非純補藥，是補瀉兼施的處方，更適合腎陰虛的人。判斷是不是陰虛，先看舌頭，如舌質(zhì)紅、經(jīng)?？诟缮嘣?；再看脈搏，是否脈細且跳得快；最后，是否常有潮熱、手足心熱、盜汗、遺精、失眠、頭暈、腰膝酸軟的癥狀。

        對于健康人群，如果沒有明顯腎陰虛的癥狀，不適宜于自行長期服用六味地黃丸；

        針對各類疾病服用六味地黃丸的前提是中醫(yī)辨證為腎陰虛，在服用時間上也應(yīng)有區(qū)別：如更年期綜合征要用幾個月甚至半年以上；慢性疲勞綜合征建議先用半個月；若用于治療高血壓、糖尿病，可能需要長期服用。另外，長期用六味地黃丸，可能會阻礙脾胃運化，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下加一些消化類藥物。

      所以，在選擇使用六味地黃丸的時候應(yīng)先經(jīng)中醫(yī)診斷或者咨詢藥師，正確的使用藥物才能將藥效充分發(fā)揮，同時減輕副作用，否則往往會適得其反，得不到有效治療還延長了病程。