進入秋季，由于早晚溫差大、天氣干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數(shù)明顯增加。不少人出現(xiàn)喉癢咳嗽、干咳少痰的癥狀，而且一旦咳起來就很難制止。尤其是緊張的都市生活節(jié)奏、過度勞累及不良生活習(xí)慣等，造成人體免疫力下降，在氣候變化刺激下，機體調(diào)節(jié)易失去平衡，進而出現(xiàn)秋季咳嗽。

該如何治療秋咳呢？廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師幸宇堅提醒，即使在藥店自選藥物治療秋咳，也要根據(jù)病因挑選中成藥。

秋季咳嗽不可亂用藥

“咳嗽在中醫(yī)上可分為風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)寒咳嗽、燥熱咳嗽和內(nèi)傷咳嗽等，因此在選用中成藥時，因藥性不同，也有寒、熱、溫、涼之分，必須對癥服用。如果是風(fēng)寒咳嗽，用了涼藥，就像‘雪上加霜’，往往會用藥無效或拖延病情。如果是風(fēng)熱咳嗽，用了熱藥，則會‘火上澆油’，往往會加重病癥?！毙矣顖哉f。

專家提醒，這種秋季咳嗽被誤認為感冒的幾率很高。很多人自以為是感冒，自行服用感冒藥來治療。實際上，秋咳為秋天燥邪侵犯人體所致，盲目用不相干的感冒藥、抗生素等，會逐漸損耗人體正氣，加重病情。用止咳藥如復(fù)方甘草片等來止咳，則是治標(biāo)不治本，往往會掩蓋病人的癥狀，以致耽誤治療。一旦出現(xiàn)較為嚴重的咳嗽，應(yīng)到醫(yī)院查出病因?qū)ΠY下藥，切勿隨便服用止咳藥物。

幸宇堅介紹：秋咳要對癥下藥

1、如果咳嗽有痰，痰色白或很清稀、或有泡沫、量多，人感覺怕風(fēng)、怕冷，多是風(fēng)寒引起的寒性咳嗽。寒性咳嗽要選用宣肺、散寒、化痰、止咳的中成藥，如橘紅痰咳煎膏、蛇膽陳皮口服液等。

2、如果咳嗽伴痰黏稠、咯不暢、痰色偏黃或喉嚨疼、口干，屬于熱性咳嗽。熱性咳嗽應(yīng)選用清肺化痰、止咳平喘的中成藥，像急支糖漿、十味龍膽花顆粒等。

3、若秋天燥咳無痰、咽喉干燥，可選用川貝枇杷膏等清熱化痰、潤肺止咳的藥。

4、痰濕咳嗽以體弱老人居多，其特點是咳聲重濁，痰多而黏膩、呈灰白色，進食甘甜油膩食物后加重，伴有胸悶、食少、體倦、大便稀等癥狀，宜用理肺健脾、寧嗽祛痰藥，如陳夏六君湯、二陳丸等。多痰哮喘者不要服用生冷食物。

對于氣候以及食物過敏引起的咳嗽，幸宇堅建議市民選用一些健脾補腎、提高免疫功能的中成藥，如黃芪顆粒等。

醫(yī)生推薦的咳嗽食療方

以下食療方有助于清除燥咳，中老年人及急、慢性支氣管炎等患者不妨一試：

杏仁燉雪梨 取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗凈去皮切片，同放碗內(nèi)，加冰糖20克，放水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用，每天早晚各一次，連服3～5天。

川貝燉雪梨 取雪梨1只洗凈，橫斷切開，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鐘即可，吃梨喝湯，每日一次，連服3～5日。

川貝母冰糖汁 川貝母5克研末，冰糖20克同放碗內(nèi)，加水150毫升，隔水燉煮20分鐘即可，早晚各一次，連服3～5次。