一系列的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)對(duì)人造成的死亡風(fēng)險(xiǎn)并不亞于吸煙。孤獨(dú)給人造成的心臟病風(fēng)險(xiǎn)與肥胖和高血壓造成的風(fēng)險(xiǎn)相當(dāng)。還有證據(jù)表明，有信仰的人中最長(zhǎng)壽的是那些經(jīng)常參加宗教儀式的，而不是那些對(duì)他們的信仰感受最深的。這可能說(shuō)明，并不是信念讓人更長(zhǎng)壽，而是人與人的接觸讓人更長(zhǎng)壽。

　　孤獨(dú)帶來(lái)“寡居效應(yīng)”

　　最新研究成果首次揭示了寡居與死亡之間存在的因果關(guān)系，且給出了驚人的量化結(jié)果：40%的女性和26%的男性會(huì)在伴侶去世之后三年內(nèi)死亡。喪偶會(huì)增加人的死亡率，這種情況被稱為“寡居效應(yīng)”。

　　孤獨(dú)讓人“心碎”

　　“我心都碎了”，這并不僅僅是夸張的修辭，實(shí)際上，孤獨(dú)感真的會(huì)讓人的心臟出現(xiàn)問(wèn)題。對(duì)于孤獨(dú)的人來(lái)說(shuō)，一場(chǎng)公開(kāi)演講會(huì)讓他們感到比平常人更多的壓力。相應(yīng)地，研究者發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)者唾液中的皮質(zhì)醇和小便里的腎上腺素含量比普通人要更高。這從一個(gè)方面說(shuō)明，孤獨(dú)能夠影響到人的交感神經(jīng)系統(tǒng)。它讓人容易進(jìn)入一種應(yīng)對(duì)若隱若現(xiàn)的威脅的狀態(tài)。

　　孤獨(dú)不是海量“粉絲”能排解

　　一個(gè)人可以在社交網(wǎng)絡(luò)上儲(chǔ)存大量的“好友”，或是在微博上獲得大批“粉絲”，但只要他(她)與人缺乏強(qiáng)烈的聯(lián)系，這些行為實(shí)際上都無(wú)助于消弭其孤獨(dú)感。有研究人員對(duì)孤獨(dú)與聯(lián)系人多少之間的關(guān)系做出研究，他們散發(fā)問(wèn)卷，調(diào)查人們的孤獨(dú)感狀況，然后進(jìn)行生理學(xué)和心理學(xué)的分析。最后發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人是否孤獨(dú)，并不能根據(jù)他(她)的聯(lián)系人的多少做出判斷。許多人擁有大量的社會(huì)關(guān)系，但他們?nèi)匀桓械胶芄陋?dú)。

　　孤獨(dú)可通過(guò)社交網(wǎng)絡(luò)傳染？

　　研究過(guò)程中還發(fā)現(xiàn)，在人們的社交網(wǎng)絡(luò)中，孤獨(dú)是可以傳染的，就像感冒一樣。此前，科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)吸引的習(xí)慣和快樂(lè)都是可以通過(guò)社交網(wǎng)絡(luò)傳染的。研究人員畫(huà)出研究對(duì)象的友誼和孤獨(dú)感情況的變化圖，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)的人會(huì)把孤獨(dú)感傳染給他(她)周?chē)娜?。?dāng)人們孤獨(dú)的日子每星期增加一天時(shí)，他們就會(huì)把自己的孤獨(dú)感傳染給隔壁的鄰居。孤獨(dú)感在鄰居中傳播，他們?cè)谝黄鹣嗵幍臅r(shí)間隨之縮短。最終這些人移動(dòng)到社交圈的邊緣。