“某某星座的人充滿好奇心，有不服輸?shù)木瘢荒衬承亲娜顺缟凶杂桑矚g但不刻意追求浪漫；某某星座的人自尊心強(qiáng)，害怕被忽視……”看了上面的描述，各個(gè)星座的人很容易就將自己對(duì)號(hào)入座了，并且覺得還挺合適。難道真的如此神奇么？也許真正神奇的只是福勒效應(yīng)。

　　福勒效應(yīng)，不知不覺“忽悠”人

　　當(dāng)使用一些普遍適用、籠統(tǒng)、廣泛的詞來描述一個(gè)人的時(shí)候，人們更容易將這些評(píng)價(jià)安在自己身上，這就是福勒效應(yīng)，也被稱為巴納姆效應(yīng)。

　　著名魔術(shù)師肖曼•巴納姆說，他能做到每一分鐘都有人“上當(dāng)受騙”，而心理學(xué)家伯特倫•福勒則通過一個(gè)實(shí)驗(yàn)證明了這一點(diǎn)。在試驗(yàn)中，在給一群人做一項(xiàng)人格測(cè)試后，給每個(gè)人兩份結(jié)果：一份是參試者本人的實(shí)際結(jié)果，另一份是多數(shù)人回答成績(jī)的平均結(jié)果，讓每一個(gè)參試者判斷哪一份是他個(gè)人的結(jié)果，結(jié)果是多數(shù)的參試者都認(rèn)為那份平均結(jié)果是自己的成績(jī)。

　　這是為什么呢？在日常生活中，我們既不可能每時(shí)每刻去反省自己，也不可能總把自己放在局外人的地位來觀察自己，于是只能借助外界信息來認(rèn)識(shí)自己。因此就容易受到來自外界信息的暗示，從而出現(xiàn)自我知覺的偏差，認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)。

　　這個(gè)效應(yīng)也被運(yùn)用在占卜、算命等方面。當(dāng)你在瀏覽有關(guān)星座運(yùn)勢(shì)的東西時(shí)，往往會(huì)結(jié)合自己的實(shí)際遭遇，而諸如“你將在某個(gè)時(shí)段無法專心工作”、“你會(huì)容易感到疲憊”等的預(yù)言，其實(shí)非?；\統(tǒng)，而且屬于普遍現(xiàn)象。隨之提出如“當(dāng)無法繼續(xù)時(shí)，就應(yīng)當(dāng)停下來休息”的建議，總是不會(huì)出錯(cuò)的。

　　如何跳出福勒效應(yīng)

　　首先要正確認(rèn)識(shí)自己，并面對(duì)自己。特別是重大的成功和失敗認(rèn)識(shí)自己。重大事件中獲得的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)可以提供了解自己的個(gè)性、能力的信息，從中發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和不足。越是在成功的巔峰和失敗的低谷，就越能反映一個(gè)人的真實(shí)性格。遇到失敗后，如果發(fā)現(xiàn)自己有不足卻逃避或掩蓋，不進(jìn)行深入地分析和檢討，就很容易被福勒效應(yīng)所左右。

　　其次要主動(dòng)出擊，通過收集信息和與他人進(jìn)行比較來認(rèn)識(shí)自己。

　　有一個(gè)故事說，一個(gè)替人割草的孩子打電話給一位陳太太說：“您需不需要割草？”陳太太回答說：“不需要了，我已有了割草工。”這個(gè)孩子又說：“我會(huì)幫您拔掉花叢中的雜草?！标愄卮穑骸拔业母畈莨ひ沧隽恕！边@孩子又說：“我會(huì)幫您把草與走道的四周割齊?！标愄f：“我請(qǐng)的那人也已做了，謝謝你，我不需要新的割草工人?！焙⒆颖銙炝穗娫挕：⒆拥母绺缭谝慌詥査骸澳悴皇蔷驮陉愄莾焊畈荽蚬?？為什么還要打這電話？”孩子帶著得意的笑容說：“我只是想知道我做得有多好！”這個(gè)孩子十分注重收集針對(duì)自己的信息，因此可以預(yù)見他的未來成長(zhǎng)以及可能取得的成就，絕非是一般小孩子能比。

　　另外，將自己與條件相當(dāng)?shù)娜诉M(jìn)行比較，也可以幫自己找準(zhǔn)定位，充分認(rèn)識(shí)自己。當(dāng)然，找不如自己的人作比較，或者拿自己的缺陷與別人的優(yōu)點(diǎn)比，都會(huì)失之偏頗。