超狠女星是怎么樣瘦身的集合：

　　1、絕食法

　　孫悅為了瘦身，無(wú)視身體的承載負(fù)荷。徹底告別了甜食和油膩食品，早餐、中餐只吃牛奶、雞蛋、水果、魚(yú)、豆腐等食物，幾乎都沒(méi)有主食，晚餐也幾乎都免了。

　　2、鳳梨果腹法

　　為了保持優(yōu)美身段，日本氣質(zhì)女星淺野溫子對(duì)待自己腸胃的方法很“殘酷”：午、晚餐幾乎不吃，只以“會(huì)刮油”的鳳梨果腹。

　　3、辣椒減肥法

　　日本女星宇多田光嘗試用生食辣椒減肥。在飯前食下大量的生辣椒，一方面刺激腸胃不想進(jìn)食，另一方面借由辣椒幫助燃燒熱量。

　　4、靜脈注射法

　　前辣妹成員Geri的瘦身方法是用靜脈注射，將不同的維他命直接注射入體內(nèi)

　　5、肚子養(yǎng)蛔蟲(chóng)法

　　在香港曾流行一種既惡心又恐怖的減肥方法，那就是在肚子里養(yǎng)蛔蟲(chóng)，不管吃了多少東西，養(yǎng)分、熱量都被蟲(chóng)蟲(chóng)吸收。葉玉卿就是這種減肥方法的忠實(shí)實(shí)踐者。聽(tīng)說(shuō)張柏芝、何潔也試過(guò)這種方法。

　　6、嘔吐減肥法

　　羅碧玲為了穿衣服、上鏡頭好看，竟然采用一指神功來(lái)催吐。只要吃完?yáng)|西后，馬上灌下一大杯白開(kāi)水，然后到廁所用手指拼命摳喉嚨，把剛才吃掉的山珍海味，全部吐得一干二凈。

　　7、吸食毒品可卡因減肥

　　蕭淑慎在整形瘦身方面花的心血非常之大。她做過(guò)雙眼皮開(kāi)刀、抽脂塑身和抽副乳等很多項(xiàng)手術(shù)。這些都還不算什么，最可怕的是，她竟然依靠吸食最高級(jí)別的毒品可卡因來(lái)減肥。蕭淑慎曾被查出體內(nèi)的古柯堿濃度超出標(biāo)準(zhǔn)值(150ng/ml)60多倍，達(dá)到10000ng/ml。據(jù)說(shuō)，當(dāng)時(shí)蕭淑慎在到案前26 小時(shí)內(nèi)仍使用可卡因，令辦案人員大為震驚。

　　8、裝牙箍“絕食”減肥

　　裝牙箍，是不少人學(xué)生時(shí)代都有過(guò)的經(jīng)歷，其痛苦程度自然不必多言?！笆莨侨绮瘛钡母栊侵鞓?，竟然用這種“酷刑”來(lái)達(dá)到減肥“絕食”的目的。試想，發(fā)育成熟的牙齒再裝上牙箍，那感覺(jué)簡(jiǎn)直是要命。朱樺裝上了牙箍之后，什么都吃不了，什么都咬不動(dòng)，甚至不用開(kāi)口說(shuō)話(huà)，可以說(shuō)是強(qiáng)迫自己絕食。只要她有毅力，能熬得住，果真就能“脫胎換骨”，成功瘦身。