多年來保持168cm、50公斤標(biāo)準(zhǔn)身材的舒淇，最近游日本破戒胖了4公斤。為了新片《愛》的宣傳行程，她上月底發(fā)狠執(zhí)行自己的節(jié)食計劃，在一周內(nèi)只吃蔬菜、水果！5日，她順利“出關(guān)”，并在微博上公布了自己的這份減肥秘方。

　　除了嚴(yán)格的節(jié)食方案，舒淇還搞笑催眠自己“我就是只羊我是只羊”，在堅定的意志下進行減肥。在她“以身作則”的號召下，眾多網(wǎng)友紛紛留言表態(tài)：要當(dāng)一只“減肥的羊”！ 木魚

　　7天甩油菜單

　　1.只喝水或小麥汁；2.只吃蔬菜與水果，兩者最好分開3小時后吃，晚上6點后不可進食；3.可補充天然沒加工過的葵花子或核桃，但只能一點點(約1把)；4.有機蔬菜可直接生吃，最好一餐吃多種蔬菜，營養(yǎng)均衡；將蔬菜洗凈再稍微燙熟就行，除了鹽不可加任何調(diào)味。

　　網(wǎng)友回應(yīng)

　　胡丫丫-：我也決定開始做羊。

　　徐禮禮莫被風(fēng)吹走：@蔡有有是朵小奇葩 你要不要一起當(dāng)羊？

　　林丹虹_團團：為什么我堅持了三天只瘦了一斤？

　　我愛summer仔：請問當(dāng)意志力薄弱的時候怎么辦呢？番茄也會飛：準(zhǔn)備下周實踐可能挨不了七天爭取完成五天……