現(xiàn)代人由于不良的飲食與生活習(xí)慣，導(dǎo)致了各種慢性病的高發(fā)。特別是慢性便秘在近年呈現(xiàn)出明顯的上升趨勢。社區(qū)人群流行病學(xué)顯示，我國成年人慢性便秘患病率在4%-6%，并隨年齡增加而升高，60歲以上人群慢性便秘患病率已經(jīng)可能達(dá)到22%。為什么現(xiàn)代人容易出現(xiàn)慢性便秘的情況呢？其實(shí)主要與以下幾個(gè)方面相關(guān)：

1、運(yùn)動(dòng)量少：現(xiàn)代人工作忙碌往往缺乏運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量少導(dǎo)致腹肌無力，胃腸蠕動(dòng)緩慢，食物和殘?jiān)灰紫蛳峦七M(jìn)，因此發(fā)生便秘。

2、精神體質(zhì)欠佳：精神緊張、心情抑郁的現(xiàn)代人多數(shù)有便秘癥狀，這是因?yàn)樯窠?jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂的緣故。一些慢性病，如甲狀腺功能低下、心理障礙等可出現(xiàn)便秘癥狀。

3、藥物因素：許多老年人患心腦血管疾病，需要長期服藥治療。而一些抗高血壓藥物、利尿藥等都可引起便秘。

4、體內(nèi)缺水：忙碌的上班族常忘記了喝水，這使得腸道中水分減少，導(dǎo)致大便干燥。

5、飲食因素：飲食中缺少纖維素含量高的食物，尤其是缺少粗糧和水果，導(dǎo)致大腸內(nèi)水分減少和菌群失調(diào)，引起便秘。

患上慢性便秘該怎么調(diào)理呢？這個(gè)誤區(qū)要避免

如果是輕度的便秘，只要在生活上針對(duì)上述原因進(jìn)行生活習(xí)慣的調(diào)整，即可獲得良好的改善。但是對(duì)于慢性便秘來說，則需要配合藥物調(diào)理才能取得更為理想的效果了。而以“快”稱著的刺激性瀉劑，比如各種含有大黃、番瀉葉、酚酞等成分的通便產(chǎn)品，則成為了大多數(shù)人通便的首選。其實(shí)，刺激性瀉藥有時(shí)會(huì)引發(fā)嚴(yán)重腹瀉，從而導(dǎo)致人體電解質(zhì)失衡引發(fā)生命危險(xiǎn)，而且長期使用瀉藥很有可能導(dǎo)致腸道損傷，使腸道失去正常的蠕動(dòng)和排便功能。同時(shí)長年累月的瀉藥會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷直腸粘膜，導(dǎo)致結(jié)腸黑便病，甚至還可能引起腸黏膜細(xì)胞的癌變，最終誘發(fā)腸癌。所以治療慢性便秘，千萬不可依賴瀉藥。

治療慢性便秘 恢復(fù)腸道動(dòng)力是關(guān)鍵

在藥物治療便秘方面，應(yīng)當(dāng)充分考慮臨床數(shù)據(jù)、安全性和藥物依賴性。有研究表明，首薈通便膠囊是目前更為健康有效的通便藥物，該方依據(jù)中醫(yī)藥理論，融會(huì)臨床經(jīng)驗(yàn)科學(xué)配制而成的，是純中藥制劑，臨床試驗(yàn)表明該方無明顯毒副作用，無結(jié)腸黑變及結(jié)腸無力等不良反應(yīng)，是近年來頗受追捧的便秘用藥。

首薈通便膠囊打破了傳統(tǒng)通便產(chǎn)品“一瀉了之”的弊端，它不含瀉藥成分，強(qiáng)調(diào)的是從根源上調(diào)養(yǎng)腸道，幫助腸道恢復(fù)正常的功能，從而全面改善便秘的問題！首薈通便膠囊配方嚴(yán)謹(jǐn)配伍何首烏、蘆薈、決明子、阿膠、枸杞、人參、白術(shù)、枳實(shí)八大藥材，方中藥物之間七情相合，起到潤腸通便、瀉濁排毒，養(yǎng)陰益氣之功。它一方面能夠促進(jìn)腸道分泌粘液，讓腸道潤滑，為糞便的排泄做好準(zhǔn)備。另一方面能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，改善與提高腸動(dòng)力，恢復(fù)腸道自身的蠕動(dòng)排送功能，最終實(shí)現(xiàn)腸道的自主排便，建立正常的排便機(jī)制，持久改善患者的生活質(zhì)量！

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