痔瘡是指人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的柔軟靜脈團(tuán)的慢性疾病。痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，位于肛管的血管組織，當(dāng)它腫脹或發(fā)炎時(shí)，會(huì)呈現(xiàn)病態(tài)或變成痔瘡。就其生理形態(tài)而言，它是由動(dòng)靜脈通道和結(jié)締組織組成的肛墊。那么，痔瘡為什么總在不經(jīng)意中頻發(fā)呢？其實(shí)，都與生活習(xí)慣有著莫大的關(guān)系！

便血是痔瘡常見的癥狀，無痛性間歇性、點(diǎn)滴出血，也是內(nèi)痔或混合痔早期常見的癥狀，外痔不會(huì)引起出血。輕者多為大便或便紙上帶血繼而滴血，重者為噴射狀出血，便血數(shù)日后?？勺孕型Ｖ惯@對(duì)診斷很重要。若長期反復(fù)出血，可出現(xiàn)貧血臨床并不少見，應(yīng)與出血性疾病相鑒別。

痔瘡頻發(fā)為啥 都怪“生活”惹的禍

1、飲食不節(jié)：易生溫積熱，濕熱下注肛門，使肛門充血灼痛，引發(fā)痔瘡。

2、勞累過度：久坐則血脈不行，久行則氣血縱橫。癀血流注肛門而生痔瘓。

3、便秘：久忍大便，大腸積熱，是痔瘡發(fā)病的一個(gè)原因。

4、久?。壕脼a、久痢、久咳，易使氣血虧損，氣虛下骼。

5、感受外邪：感受寒邢、熱邪均可發(fā)生痔疾。

6、婦人妊娠、月經(jīng)不調(diào)：易致美格壅塞，經(jīng)血流溢滲漏于腸，誘發(fā)痔瘡。

7、情志醫(yī)素：氣血侵人大腸，結(jié)積成塊，易生便血。

8、房事過度：《諸病源候論》中有。諸痔皆由傷風(fēng)、房室不慎所致。

9、臟腑虛弱：加之外感風(fēng)濕，內(nèi)蘊(yùn)熱毒，而致氣血下墜。

那么，如何輕松應(yīng)對(duì)痔瘡，防治發(fā)作

1、合理飲食，不要暴飲暴食，造成直腸的壓力過重。

2、可以少食多餐，避免吃辛辣及酸性等刺激性食物。

3、不要吃過精過細(xì)的食物，粗細(xì)要合理搭配。

4、注意肛門局部清潔，練習(xí)肛門收縮，每天有意識(shí)地進(jìn)行3-5次提肛，切忌自行濫用刺激性的藥物。