想要快速治好哮喘 患者需了解8大飲食禁忌
在我們生活中,哮喘的發(fā)生,它給肺部造成巨大的危害,如果我們患上哮喘疾病,專家建議大家都要認真的重視起來,如果我們小腸患者出現(xiàn)呼吸困難等并發(fā)癥時,那么可能表示哮喘疾病的加重,這時患者朋友就要及時的采取措施,另外在平時生活中哮喘患者有很多的飲食禁忌和飲食偏方,那么現(xiàn)在我們就一起認識下。
想要快速治好哮喘 患者需了解8大飲食禁忌
1、辣味現(xiàn)在很盛行,許多人愛吃辣味食物,尤其是一些年輕人群,對辣味食品是很熱衷,甚至出現(xiàn)了沒有辣味的菜肴就吃不下去飯,對于一些哮喘患者來說,還是盡量少吃辣味和辛味的食物,減少哮喘的發(fā)生。
2、減少攝入一些含有防腐劑等添加劑的方便快捷食品如超市中的方便面、香腸等等,這類食品引起哮喘的發(fā)病不在少數(shù)。
3、對花粉過敏哮喘患者,要慎吃水果,因為水果和花粉有一些相對應的聯(lián)系,比如對對豬草過敏的人,不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要積極到醫(yī)院檢查過敏源,確保飲食的安全,而且最好去醫(yī)院做過敏源的檢查,針對過敏源做相應的預防。
4、哮喘患者可以喝豆?jié){,因為豆?jié){中含有谷氨酸和天門冬氨酸,這兩種物質可以防止收縮,對預防哮喘的發(fā)作有很好作用。
5、哮喘患者要及時補充水分,平時要有意識的多喝水,無論緩解期或是發(fā)作期哮喘患者要有規(guī)律的補水,水對抑制哮喘患者的發(fā)作有很好的效果。
6、平時要多吃一些有助于自己心情好的食物,以幫助病情恢復,比如香蕉、全麥面包、南瓜、菠菜等都是不錯的選擇。
7、哮喘患者一定要少吃魚蝦海腥類的食物。支氣管哮喘的發(fā)生,很多時候時因為過敏因素而導致的,很多哮喘患者都有過敏體質,這些食物容易導致哮喘的發(fā)生,比如魚、蝦、蟹、蛋、牛奶之類的食品誘發(fā)哮喘發(fā)作。所以,建議支氣管哮喘患者,在平時飲食的過程中少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴腌菜,辛辣咸酸甘肥等食物,比如我們平時吃的油菜花、黃花菜、蝦皮、蝦米、帶魚、螃蟹等,大家也要少吃為宜,患者可以多吃一些清淡、易消化且含纖維素豐富的食物,這些食物可以增強我們身體的免疫力,對于避免過敏性哮喘發(fā)生也很有幫助。
8、哮喘患者平時要多吃些蔬菜水果,如蘿卜、白菜等,有清肺化痰的作用。同時多飲熱水或飲料,有利于哮喘病人稀釋痰液。
哮喘很容易反復發(fā)作,所有人群都有可能患上哮喘,隨著空氣質量的下降,哮喘患者越來越多,大部分哮喘病患者在春秋氣候變換之時容易發(fā)作,發(fā)病季節(jié)過去之后則不發(fā)病,或哮喘發(fā)作甚輕,幾如常人。不少飲食偏方卻可以有效對付哮喘。
飲食偏方有效治療哮喘
1、冰糖杏仁糊
潤肺祛痰、止咳平喘、下氣潤腸。
原料:冰糖50g ,杏仁50g。
單味性能與功效:冰糖性平,味甘,入肺脾經(jīng),和胃潤肺,止咳嗽,化痰涎。杏仁,既有發(fā)散風寒,又有下氣除此方對平素易患感冒、哮喘者尤宜。
制作及服法:冰糖、杏仁,加水適量同煎,文火煨,至藥液粘稠呈糊狀,去藥渣,早晚2次分服。
2、北瓜汁
潤肺止咳平喘。
原料:北瓜500g左右,麥芽糖100g、生姜100g。
單味性能及功效:北瓜性平,味甘,無毒,入肺經(jīng),能潤肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麥芽糖調中、益氣。
制作及服法:北瓜切碎,加入適量麥芽糖,放入陶瓷鍋內,加水適量,煮至極爛,去渣,將汁再煮,濃縮后在加所取姜汁,稍煮,每次服1匙,每日3次,開水沖服。
3、蔗汁淮山糊
潤肺健脾,化痰止咳。
原料:淮山藥100g、甘蔗汁半碗(約100毫升)
單味性能與功效:甘蔗汁性微涼,味甘,入肺胃經(jīng),能清熱生津,下氣潤燥?;瓷剿帲云?,味甘,入肺、腎、補肺,固精益腎。
制作及服法:將淮山藥搗爛,加甘蔗汁半碗,放鍋中隔水燉熟服食,每日1次。
4、無花果飲
清虛熱,滋養(yǎng)肺陰。
原料:新鮮無花果100g。
單味性能及功效:無花果性平,味甘,無毒,入肺、脾、胃經(jīng),清熱潤肺止喘。
制作及服法:新鮮無花果搗汁半杯,開水沖服,每日1次,以愈為度。
(責任編輯:鄧瑩瑩 )
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