預防扁桃體炎要從日常生活中做起，其中飲食是非常重要的一方面，那么患了該疾病，除了進行正確的治療之外，在日常生活中如何科學飲食才才能降低疾病的危害呢，才能使患者盡早康復呢？扁桃體炎患者一定要注意日常的飲食，下面簡要介紹幾點。

㈠早晨刷牙時如果感覺到咽喉部有異物的時候，可以選擇吃些比較酸的水果，比如金橘因為含有較豐富的維C，可以起到消炎的作用，若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯。發(fā)熱、喉嚨痛時可吃梨子，梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。

㈡當扁桃體發(fā)炎的時候，應該注意少食用辛辣刺激性食物，像一些辣椒、蔥等，吃些清淡、易吸收的食物有助于病情的恢復，如稀米湯（加鹽）、果汁、蔗水、馬蹄水（粉）、綠豆湯等。

㈢當接受治療之后，還應注意每天注意鍛煉身體，增強身體抵抗力，不要過于操勞，男性應該注意戒煙酒。

上面是針對扁桃體炎患者如何通過飲食才能使身體康復的相關介紹，上面為扁桃體炎的預防和護理提供了技巧和方法，希望對患者朋友有一定的幫助。尤其是目前天氣比較干燥，而且環(huán)境受到比較嚴重的污染，大家更要多加注意做好扁桃體炎的防止工作。