【廣州家庭醫(yī)生門診部】公眾號
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家庭醫(yī)生在線:普通人群日常生活如何預(yù)防網(wǎng)球肘?
楊運平(專家預(yù)約)教授:第一,如果喜歡運動,那么要做到充分的熱身。第二,請教一些專業(yè)人士,糾正運動姿勢。第三,適當(dāng)降低運動強度和運動量,不要逞強,量力而行。第四,選擇一些沒有那么大傷害的運動方式。
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指導(dǎo)專家:劉喜紅
標(biāo)簽:母乳