【廣州家庭醫(yī)生門診部】公眾號(hào)
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講師 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
運(yùn)動(dòng)損傷、四肢骨創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)炎的保守...
家庭醫(yī)生在線:雨季時(shí)膝關(guān)節(jié)經(jīng)常疼痛是否風(fēng)濕?
羅吉偉醫(yī)生:大量國外研究認(rèn)為,二者之間沒有什么聯(lián)系,不過在我們臨床中,以個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)分析,膝關(guān)節(jié)疼痛與陰雨天還是有一定關(guān)系。有些人在變天或者下雨天時(shí)候關(guān)節(jié)會(huì)疼痛,可能跟下雨天氣壓、濕度、溫度變化有關(guān)系,這些天氣變化刺激局部,對(duì)人全身產(chǎn)生反應(yīng),導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。
家庭醫(yī)生在線:膝關(guān)節(jié)疼痛是否需要補(bǔ)鈣?
羅吉偉醫(yī)生:有一部分是需要的,尤其是確認(rèn)有骨質(zhì)疏松的中老年女性。還有一類人是青少年,在生長比較快的時(shí)候,由于鈣質(zhì)相對(duì)來說供應(yīng)不足,這種情況下也是需要補(bǔ)鈣的。
家庭醫(yī)生在線:膝關(guān)節(jié)疼痛能否用紅花油止痛?
羅吉偉醫(yī)生:可以用,但不是任何時(shí)候都能用。比如炎癥發(fā)作或者急性損傷期,這時(shí)候如果用紅花油揉捏推倒,可能會(huì)引起炎癥或者損傷加劇。紅花油正確用法,應(yīng)該是在慢性期和非發(fā)作期使用,是有比較好的效果。
家庭醫(yī)生在線:騎行后膝關(guān)節(jié)疼痛如何處理?
羅吉偉醫(yī)生:如果騎行后,膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛,要考慮兩方面?zhèn)€問題。第一種是動(dòng)作對(duì)不對(duì),尤其有些人騎行時(shí),自行車座位調(diào)太低,那么騎行過程中由于膝關(guān)節(jié)極度屈曲,會(huì)導(dǎo)致軟骨壓力增大。這時(shí)候把位置調(diào)高一點(diǎn),能讓膝關(guān)節(jié)更加舒服。第二種是運(yùn)動(dòng)量是否超過負(fù)荷,超過膝關(guān)節(jié)承受范圍,這時(shí)候應(yīng)該減少運(yùn)動(dòng)量。如果疼痛比較嚴(yán)重,休息也無法緩解,需要看醫(yī)生明確診斷。
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指導(dǎo)專家:劉喜紅
標(biāo)簽:母乳