經(jīng)常頭痛得厲害該怎么辦？

經(jīng)常頭痛得很厲害，這個就要看看頭痛的原因是什么。我們知道，頭痛有一個說法，就是病人頭痛，醫(yī)生更頭痛。為什么？頭痛的原因是比較多的。我們知道，除了神經(jīng)內(nèi)科的一些腦血管疾病，一些腫瘤性疾病等等之外，我們在疼痛科常見，就是一些神經(jīng)根受壓，或者是肌肉受卡壓，以及頸椎的椎間盤，這些頸椎的椎體骨等等所引起來的頸源性的頭痛。

那么對于這種經(jīng)常性頭痛的，我們一定要搞清楚，你是一種什么原因引起來的，是不是年紀(jì)大了腦血管硬化供血不好，是不是血壓太高。那么是這種情況的話，就建議去找，心血管內(nèi)科醫(yī)生把血壓控制到一個滿意的程度和水平，那么相應(yīng)的還會要吃一些，抗血小板聚集的藥物。這樣的話，保持大腦的血運是通暢的狀態(tài)，那么對于頸源性頭痛的，比方說長期玩手機(jī)，或者是辦公室工作一族，長期看電腦，就像我前邊所講的，大家就一定要注意，20分鐘左右，就要起來活動活動肩頸這些肌肉關(guān)節(jié)，就做拉伸動作，這樣的話，讓肌肉恢復(fù)到一個舒緩的狀態(tài)，而不是長時間持續(xù)的一個緊張狀態(tài)，持續(xù)的緊張狀態(tài)，會引起我們的交感比較興奮，肌肉之間的血管，出現(xiàn)痙攣的情況，痙攣之后血供變差，那么大腦供血也會變差，也會引起經(jīng)腱穿行的壓迫會引起疼痛。那么這種你舒緩起來活動活動，做做拉伸，讓肌肉恢復(fù)平和，那么血運重新流動過去，那么這個疼痛，這種疲勞不適感都會明顯緩解。

所以說，疼痛頭痛，不管是怎么樣，我們都要搞清楚是什么原因，找到原因，然后針對這個原因，進(jìn)行處理。當(dāng)然我們疼痛科有很多種方法，我們可以做頭夾肌、頸夾肌，頸半棘肌等這些相應(yīng)支配，枕大小神經(jīng)范圍的神經(jīng)區(qū)域的肌肉，我們給它松解。這樣的話，對我們枕大小神經(jīng)的卡壓會明顯減輕，這樣頭痛就會舒緩。