中國(guó)人最重視的節(jié)日——春節(jié)馬上要來(lái)了，又是一輪輪親朋好友頻聚、高朋滿座應(yīng)酬的社交季節(jié)。所謂酒逢知已千杯少，一醉方休顯真情，可在此要提醒有海量的酒君子們：喝酒一定要適量，勿暴飲暴食，以免造成酒精肝或脂肪肝。酒精肝，全稱為酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出現(xiàn)，最為常見(jiàn)的病變。酒精肝是由于長(zhǎng)期大量飲酒（嗜酒）所致的肝臟損傷性疾病。所以春節(jié)期間易患上酒精肝的人群需注意了。

七類人易得脂肪肝

脂肪肝是指肝臟內(nèi)的脂肪含量超過(guò)肝臟重量的百分之五。它是由不良生活方式引起的現(xiàn)代疾病，嗜酒、高脂肪高蛋白高熱量飲食、臨睡前加餐等均是發(fā)病因素，加之平時(shí)又缺少鍛煉，使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，最后導(dǎo)致脂肪肝發(fā)生。

1、嗜酒者 酒是脂肪肝最魁禍?zhǔn)?，慢性嗜酒者脂肪酸最易堆積于肝臟，近六成發(fā)生脂肪肝，將近二至三成最終將發(fā)展為肝硬化。

2、嗜吃甜食者 長(zhǎng)期攝入高脂飲食或長(zhǎng)期大量吃糖、淀粉等碳水化合物者，使肝臟脂肪合成過(guò)多。

3、肥胖者 肝內(nèi)脂肪輸入過(guò)多，也是導(dǎo)致脂肪肝的一個(gè)重要原因。

4、糖尿病人

5、肝炎病人

6、某些藥物引起的急性或慢性肝損害者

7、 經(jīng)常熬夜的人 對(duì)于經(jīng)常熬夜的人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)會(huì)比較少，又有吃夜宵的習(xí)慣，容易發(fā)胖，所以經(jīng)常熬夜也是間接導(dǎo)致脂肪肝的一個(gè)因素。

脂肪肝常見(jiàn)的癥狀

一般性輕度脂肪肝無(wú)明顯不適，中度以上至重度脂肪肝會(huì)出現(xiàn)四肢乏力、右肩背疼痛發(fā)脹、無(wú)緣無(wú)故地感覺(jué)到乏力、頭暈、口苦、口干、口臭、食欲不好、飯后腹脹、惡心、肝區(qū)不適、大便忽干忽稀等。出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，B超是診斷脂肪肝的最常用方法。

常見(jiàn)的酒精肝疾病的危害有：

1。上消化道出血：酒精肝引起的門脈高壓癥，多發(fā)生上消化道出血，還可能由于急性胃糜爛、潰瘍病或食管靜脈曲張破裂出血（EVB），如果不能及時(shí)有效的處理和應(yīng)對(duì)，會(huì)出現(xiàn)休克等情況危機(jī)生命，死亡的幾率較高。

2。腹水與感染：酒精肝因電解質(zhì)、滲透壓、營(yíng)養(yǎng)等因素導(dǎo)致出現(xiàn)大量腹水，類似于肝硬化和肝癌病人的腹水，因此導(dǎo)致惡性循環(huán)容易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂或者危機(jī)整個(gè)系統(tǒng)導(dǎo)致死亡。

同時(shí)由于酒精肝病程中營(yíng)養(yǎng)和各種并發(fā)癥因素，致使免疫力低下極易感染，特別是肺部感染和細(xì)菌性自發(fā)性腹膜炎。肺炎的發(fā)生率高于人群中3-4倍，且為重要致死原因之一，故對(duì)其防治應(yīng)于重視。

3。肝性腦?。ǜ位杳裕壕凭尾∪硕嘁蛳莱鲅?、電解質(zhì)與酸堿紊亂、繼發(fā)感染，等因素與疾病本身錯(cuò)綜復(fù)雜的機(jī)制導(dǎo)致。在發(fā)生肝昏迷時(shí)如果搶救不當(dāng)或不及時(shí)，死亡率極高，對(duì)于酒精肝病人應(yīng)該從預(yù)防以上誘發(fā)因素入手，同時(shí)積極治療酒精肝。

4。電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)：乙醇代謝產(chǎn)生高乳酸血癥、酮癥，導(dǎo)致AG（陰離子間隙）代謝性酸中毒，乙醇過(guò)度麻醉抑制呼吸可致呼吸性酸中毒，戒酒綜合征過(guò)度呼吸可致呼吸性堿中毒。同時(shí)由于攝入少、排泄多、胃腸道與腎小管吸收不良以及乙醇所致酸堿紊亂，出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，發(fā)生低鉀、低鎂、低鈣、低磷血癥等，是導(dǎo)致死亡的重要原因。