對于一些愛美的女生來說，面對臉上起痘這種情況是相當敏感的，所以女生朋友在生活中應該要知道如何去治療臉上起痘的癥狀。其實，臉上起痘這種情況可能是因為患者的肝火過旺導致的，希望肝火過旺的朋友可以在生活中適當?shù)某砸恍┙祷鸬氖澄?，少吃一些油膩的食物以及有刺激性的食物?/p>

肝火過旺這種情況在生活中是比較常見的，它主要是因為我們在生活中經(jīng)常食用一些熱氣的食物導致的，所以建議大家在生活中食用一些熱氣的食物后應該要多喝一些降火的涼茶，以免臉上起痘。

不要多吃油膩、燒烤及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。用溫水和洗面奶洗臉，以減少皮膚的油膩。注意不要用手擠壓痤瘡。用些天然的東西護膚，黃瓜面膜、或者是蘆薈，再有可以多吃水果，都是很有好處的。一定要內(nèi)調(diào)外治結合治療，內(nèi)調(diào)就是飲食方面了，外治可以使用一些祛痘產(chǎn)品，比如換膚堂的祛痘簡套，效果就不錯，一些精油類的也可以，不過要選擇好，否則也是沒效果。

痘痘是主要是由于皮脂腺分泌過多堵塞毛孔引起的，發(fā)病誘因很多如內(nèi)分泌失調(diào)，免疫系統(tǒng)紊亂，細菌感染等。

建議不要吃辛辣的食物，吃些清淡，上火可飲些涼茶降火。也可以吃些降火藥，如胖大海，菊花茶。三黃片，陳皮（桔子皮）等。