現(xiàn)在人們的生活都非常的忙碌，休閑的時(shí)間非常的少，很多人早上為了趕時(shí)間都不吃早餐，也有很多人習(xí)慣性的不吃早餐，兩人長(zhǎng)期不吃早餐，會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)很多健康方面的問題，比如說脂肪肝。下面我們不妨來了解一下。

不愛吃早餐易患脂肪肝

不吃早餐，會(huì)導(dǎo)致我們的胃部以及腸道的消化功能受到一定的影響，特別是長(zhǎng)期不吃早餐的朋友，胃腸道會(huì)出現(xiàn)消化吸收功能的減退，這樣就會(huì)導(dǎo)致我們的身體對(duì)蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的攝入嚴(yán)重不足。然而，蛋白質(zhì)是保護(hù)肝臟和肝臟，維持正常功能所必要的營(yíng)養(yǎng)元素，在肝臟的代謝過程當(dāng)中，也需要大量的蛋白質(zhì)，如果蛋白質(zhì)不足的話就會(huì)導(dǎo)致甘油三酯在我們的身體和肝臟當(dāng)中囤積，最終就會(huì)引發(fā)脂肪肝的形成。

除了不吃早餐之外，還有五大行為容易導(dǎo)致脂肪肝。首先就是吃得過油飲食過于油膩是導(dǎo)致脂肪肝形成的主要原因。第二就是喝酒。喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟直接受到損傷，長(zhǎng)期大量喝酒的人得上脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)更高。第三是藥物毒性。有一些人本身就患有一些慢性的疾病，需要長(zhǎng)期大量的服用某種藥品，長(zhǎng)此以往，就會(huì)對(duì)肝臟造成損傷，誘發(fā)脂肪肝。第四是過多地吃甜食?？谖哆^甜的人得上脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)也比較高。第五就是熬夜。熬夜對(duì)肝臟造成的損傷是非常大的，容易導(dǎo)致脂肪肝以及其他肝臟疾病。

脂肪肝早期三個(gè)癥狀

第一個(gè)癥狀是食欲不振，這是脂肪肝常見的癥狀之一，如果患者長(zhǎng)時(shí)間食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也要考慮到是脂肪肝。

第二個(gè)癥狀是黃疸，黃疸主要是由于體內(nèi)膽紅素代謝障礙，導(dǎo)致血液中的膽紅素濃度增高，滲入組織，然后將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色導(dǎo)致的，脂肪肝時(shí)黃疸類型常常為肝細(xì)胞性，這種黃疸還會(huì)讓患者出現(xiàn)乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。

第三個(gè)癥狀是內(nèi)分泌失調(diào)，男性脂肪肝患者會(huì)出現(xiàn)乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，而女性患者則出現(xiàn)月經(jīng)過多、閉經(jīng)，體重減輕或增加等。