肝癌飲食要注意什么
肝病患者如果常吃肉類食物,是極易導(dǎo)致肝癌發(fā)生的。有些肝病患者會(huì)從書中得知,紅肉不宜吃或不能吃肉類食物,因肉類偏酸性,易致癌。
其實(shí),紅肉雖屬酸性,但身體還是需要肉品所含的鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素,只要多吃堿性食物,平衡肉類的酸性即可。
外面賣的腌制食品,防腐劑放多少、腌制或發(fā)酵過程為何、運(yùn)送過程安不安全等因素,都會(huì)影響霉菌的產(chǎn)生,產(chǎn)生的細(xì)菌就可能會(huì)致癌。
所以,肝癌患者常被告誡要遠(yuǎn)離腌制食品,最好還是選擇新鮮食材或自己腌制。若要買外面的腌制物,先了解制作過程較好。
“每天喝1~2杯咖啡可預(yù)防肝癌,因咖啡含有大量抗氧化劑,這些復(fù)合物有助抑制肝癌的潛在作用。
咖啡是含有一些抗氧化物,但同時(shí)也含有咖啡因,為了抗氧化喝咖啡,導(dǎo)致睡不著、免疫力降低,實(shí)在得不償失。就算不會(huì)有失眠、心悸等副作用,一天也不宜超過2杯,否則可能擾亂生活作息或損害腸胃。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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