家庭醫(yī)生在線：經(jīng)期可以吃涼的么？

歐陽(yáng)惠卿(專(zhuān)家預(yù)約)教授：看這個(gè)涼怎么理解。如果是指廣東最喜歡喝的涼茶，我了解大多數(shù)的涼茶配方都不屬于寒那一類(lèi)。涼跟寒有程度的不同，涼是清熱里面的輕劑，寒是清熱里面的重劑。如果這個(gè)涼是指苦瓜煲湯或者在外面喝一碗涼茶，不是經(jīng)常吃，不一定影響。當(dāng)然有些女性喝涼茶，不是隨便當(dāng)白開(kāi)水來(lái)喝，咽喉有點(diǎn)痛或者有點(diǎn)流鼻水才買(mǎi)來(lái)喝，不是經(jīng)常吃、偶然一兩次影響不大。有些寒涼的東西，例如，夏枯草煮蜜糖就不建議喝，夏枯草本身還有一個(gè)散結(jié)的作用，不是一般的涼的問(wèn)題，散結(jié)的東西藥性跟一般的清熱不一樣的，就像莪術(shù)一樣，不要經(jīng)期里面吃。偶然一兩次咽喉有點(diǎn)痛，喝一杯涼茶就問(wèn)題不大。

（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 歐陽(yáng)惠卿教授）