在悶熱、潮濕的天氣里，女性朋友若沒有注意自身穿著的透氣性，使下半身長時間處在悶熱、沒有通風透氣的情況下，容易導致外陰瘙癢。下面我們具體看看外陰瘙癢的原因有哪些？

外陰瘙癢是什么引起的

1、真菌性陰道炎

如果女性朋友患有真菌性陰道炎，不但會出現外陰瘙癢的癥狀，要有可能引起外陰潮紅、伴豆渣樣白帶，有異味。有的患者其瘙癢很明顯，并嚴重影響到正常的工作和生活。

2、陰道毛滴蟲病

外陰、陰道瘙癢，有泡沫樣白帶，常伴有特殊異味，這一般是因陰道毛滴蟲病引起的。

3、陰虱病

陰虱常貼伏于皮膚表面或附于陰毛根部，陰虱卵呈灰白色、針頭大小。陰虱的叮咬及其毒汁、排泄物可導致皮膚發(fā)癢、可產生脫屑。

4、藥物過敏

部分女性朋友是過敏體質，在服用一些藥物時出現過敏癥狀，不但會引起外陰瘙癢，還有可能伴有外陰糜爛、滲液等情況出現。

按摩穴位緩解外陰瘙癢

曲泉穴，對治療陰癢非常有名的穴位。用針灸親測，一針下去立竿見影。按也有不錯的效果，這里重點推薦，但是穴位不怎么好找，屈膝，當膝內側橫紋頭上方，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。

行間穴、太沖穴，同屬肝經，都有清肝熱、除肝火，安定情緒、疏肝理氣、解除壓力的作用，對于改善壓力引起的白帶異常現象，及搔癢感有不錯的效果，可單獨按，按兩個可加強效果。

合谷穴，還有鎮(zhèn)靜神經、消除緊張、易怒情緒、治療痛經的作用。

曲池穴，有泄熱、清邪熱的作用，能改善人體反覆感染、發(fā)炎問題，抑制皮膚搔癢的不適感。

陰陵泉穴，對于改善女性婦科問題有不錯的作用，經常按壓陰陵泉穴，能有效舒緩經痛不適感，改善陰部發(fā)炎現象，降低白帶異常、分泌量過多的問題。

外陰瘙癢怎么辦？

1、得了外陰瘙癢不要覺得不好意思，更不要不好意思跟醫(yī)生說，應該到正規(guī)的醫(yī)院的婦產科，皮膚科，內分泌科等尋求幫助，找出原因，積極治療，一旦病情治愈或減輕，瘙癢感就會隨之緩解了。

2、調整飲食，攝足包括維生素等養(yǎng)分，恢復皮膚的正常代謝，瘙癢就可以消失了。

3、當出現外陰瘙癢的時候，可以選擇一些止癢藥物進行止癢。并且用一些清洗私處的清洗液進行清洗私處。

4、做好私處的衛(wèi)生工作，使用專用的個人洗漱用品，做到一人一盆一巾一水，保持外陰清潔和干燥。

5、穿著要寬松，透氣的全棉內褲，要勤換洗內衣褲，勤晾曬，保持清潔衛(wèi)生。

外陰瘙癢飲食療法

1、茄瓜炒肉絲

取茄子三百克，瘦豬肉50克；蒸茄子，用葫蘆，瘦肉切成條，炒勻，倒入茄子，炒熟。這個清熱瀉火止癢風熱所致，可用于外陰瘙癢的治療。

2、綠豆藕

取綠豆20克、鮮藕300克，先將藕洗凈去皮，綠豆泡好后，裝入藕孔內，蒸熟切片，當做點心食用此方可清熱解毒，適用于因風熱外襲引起的外陰癢。

3、金銀花枇杷飲

取鮮金銀花10克、鮮枇杷4個適，將枇杷洗凈，切開去核，搗爛，放入金銀花，用開水沖泡，代茶頻飲。此方可疏風散熱止癢，適用于因風熱外襲引起的外陰癢。