中醫(yī)則認(rèn)為人流之后經(jīng)常出現(xiàn)的虛弱、腰痛是由于氣血兩傷所導(dǎo)致。手術(shù)失血過多，必然會造成血虛，所以就需要更長的時(shí)間來進(jìn)行氣血雙補(bǔ)。

人流后中醫(yī)提議：

1、有很多傳統(tǒng)的食療可以來補(bǔ)氣養(yǎng)血，比如多吃當(dāng)歸羊肉湯，或者小米粥等都可以補(bǔ)氣補(bǔ)血、養(yǎng)胃。

2、還有動物肝臟、動物血和豬肉能也能補(bǔ)鐵生血。

3、飲食還要注重葷素搭配，合理平衡。