子宮肌瘤的飲食很關(guān)鍵，吃得正確就能控制住病情，吃得不好就有可能使病情惡化。子宮肌瘤的發(fā)病可能與體內(nèi)的雌激素有關(guān)，而某些事物比較容易改變體內(nèi)激素的分泌。那么，子宮肌瘤吃哪些食物？

子宮肌瘤的飲食關(guān)鍵：

合理飲食：葷素搭配合理，多食用低脂肪的食物，如瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆 腐、海帶、紫菜、水果等。

規(guī)律飲食：一日三餐按時(shí)按量此之為規(guī)律飲食，子宮肌瘤患者在生活中飲食要定時(shí)定量，做到不暴飲暴食。

清淡飲食：油膩是滋生脂肪的根本原因，子宮肌瘤患者的飲食要傾向于清淡，高維生素、高蛋白質(zhì)的食物，多吃五谷雜糧以及富有營(yíng)養(yǎng)的干果類食物。