家庭醫(yī)生在線：

各位網(wǎng)友好，歡迎收看家庭醫(yī)生在線專家面對面訪談節(jié)目。

今天我們很高興邀請到廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師張彥紅，為我們分享關(guān)于女性經(jīng)期乳房脹痛的問題。

張主任您好。

張彥紅副主任中醫(yī)師：

主持人好，各位網(wǎng)友大家好。

家庭醫(yī)生在線：

張主任，不少女性她們在經(jīng)期的時候會出現(xiàn)各種不適，比如乳房脹痛的問題，您認(rèn)為為什么會發(fā)生這種情況呢？

張彥紅副主任中醫(yī)師：

乳房脹痛是由很多種情況引起的。但是大多數(shù)的女性，在經(jīng)期的前后出現(xiàn)乳房脹痛，可能是由于體內(nèi)的雌激素水平波動引起的。

由于雌激素水平的波動，造成了乳腺組織的增生、乳腺間組織的水腫，這樣對病人來說，就感受到乳房脹痛的情況。

這種情況隨著月經(jīng)的結(jié)束，往往可以得到緩解。

還有一些情況在女性的懷孕期間，還有乳房生長發(fā)育期間，以及人流術(shù)后，都有可能出現(xiàn)這種乳房脹痛的情況。

家庭醫(yī)生在線：

您認(rèn)為這種情況正常嗎？網(wǎng)上有說這是患病的信號，您認(rèn)為需要見醫(yī)生嗎？

張彥紅副主任中醫(yī)師：

一般健康女性在月經(jīng)前后，可能不出現(xiàn)這種乳房脹痛，即使出現(xiàn)了也應(yīng)該是輕微的乳房脹痛。

如果是一個持續(xù)的脹痛,并且疼痛比較劇烈，難以忍受，甚至一碰就疼的這種情況。或者是在月經(jīng)結(jié)束之后，疼痛都不能完全緩解的情況下。

我們認(rèn)為這可能，是有其他的乳腺疾病的表現(xiàn)，應(yīng)該及時就醫(yī)。

平時女性也可以進(jìn)行自我觸診，感受一下乳房有沒有結(jié)節(jié)的存在。

如果自己都可以感受到，摸到乳房有明顯的結(jié)節(jié)。大小數(shù)個，感受一下硬度、質(zhì)地，還有光滑度與皮膚的粘連度等。

如果能夠明顯感覺到這些，還是應(yīng)該及時就醫(yī)，讓醫(yī)生來做一個判斷。

家庭醫(yī)生在線：

您認(rèn)為經(jīng)期乳房脹痛有什么辦法可以緩解？

張彥紅副主任中醫(yī)師：

中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)期乳房脹痛是與肝濕疏邂以及胃虛痰滯兩個病疾造成的。我們臨床比較常見的，應(yīng)該說是肝濕疏邂，這個病疾比較常見。

其實簡單講就是我們平時所說的，女性比較容易有一些小情緒，或者是平時容易發(fā)脾氣、急躁易怒或者生悶氣，這樣一些情緒在體內(nèi)沒有辦法及時得到疏解，我們中醫(yī)認(rèn)為是肝氣不舒的表現(xiàn)。

中醫(yī)認(rèn)為肝是需要調(diào)達(dá)需要舒暢的一個器官，在這種情況下對女性經(jīng)期乳房脹痛，我們給出的建議應(yīng)該是，要保持一個比較愉快的心情。

如果說自我調(diào)節(jié)不能達(dá)到有效調(diào)節(jié)的話，我們也建議可以服用一些疏肝理氣的藥物，比如說柴胡疏肝散、逍遙丸這些藥物都可以緩解這種癥狀。

家庭醫(yī)生在線：

張主任除了醫(yī)學(xué)方面的治療，您認(rèn)為在生活中，還可以用什么方式去緩解呢？

張彥紅副主任中醫(yī)師：

除了我們剛才說的，盡量保持心情的愉快，要進(jìn)行一個自我的調(diào)節(jié)。遇到不開心的事情，應(yīng)該進(jìn)行一個自我的調(diào)整，盡量讓自己的心情能夠平復(fù)下來。

第二個就是月經(jīng)期間如果穿戴胸衣的話，盡量宜選用較為寬松的，不要太緊束的，保持寬松透氣 透氣性好為佳。

第三個就是在月經(jīng)期間最好不要吃一些生冷的刺激性的食品，比如冰淇淋、雪糕、巧克力、咖啡或者是抽煙飲酒，我們平時在經(jīng)期的時候多注意一些，也許能夠避免這種情況的發(fā)生。

家庭醫(yī)生在線：

相信有了張主任的分享，大家對乳房脹痛的問題有了一定的了解。

如果還想了解更多的健康資訊，歡迎登錄家庭醫(yī)生在線官網(wǎng)。

讓我們再一次感謝張主任的分享，感謝張主任。

張彥紅副主任中醫(yī)師：

謝謝主持人，謝謝網(wǎng)友的收看，讓我們下期再見。