所謂的背肌勞損就是背部的肌肉由于各種原因出現(xiàn)了細(xì)微的損傷，損傷反復(fù)累積下導(dǎo)致患者出現(xiàn)了疼痛的癥狀。很多人對于胃肌勞損不是很了解，認(rèn)為背肌勞損離自己很遠(yuǎn)，但其實(shí)背脊勞損的發(fā)生率很高，幾乎每個人的一生中都會出現(xiàn)腰背痛，其中背痛多是由于背肌勞損導(dǎo)致的。那么背肌勞損的癥狀有哪些呢？背部肌肉勞損該怎么恢復(fù)呢？接下來就有請?jiān)聘∈腥嗣襻t(yī)院副主任醫(yī)師嚴(yán)清華為我們回答這些問題。

背肌勞損的癥狀有哪些？

背肌勞損的癥狀主要有以下幾種：一、局部疼痛，主要以患者腰、背部肌肉的酸痛、脹痛為主；二、患者活動受限，主要是由于患者疼痛引起；三、患者肌肉痙攣；四、患者肌肉功能無力，比如不能長時間彎腰、不能直起腰來繼續(xù)活動或做重體力的活動。

背部肌肉勞損該怎么恢復(fù)？

背部肌肉勞損恢復(fù)的方法主要包括：一、患者注意休息；二、藥物治療；三、中醫(yī)治療，如針灸、熱敷、按摩、推拿等。背肌勞損的治療方法主要有以下幾種：一、消除病因；二、藥物治療；三、中醫(yī)治療，如針灸、推拿；四、物理因子治療，比如中頻、干擾電；五、患者背肌的肌肉訓(xùn)練。

背肌勞損通過積極的治療是可以有效緩解癥狀的，但是如果不治療或者康復(fù)不當(dāng)?shù)脑?，很有可能會?dǎo)致背肌勞損反復(fù)發(fā)作。而且背肌勞損反復(fù)發(fā)作會導(dǎo)致背肌反復(fù)多次損傷，從而引起慢性的腰背疼痛，會嚴(yán)重影響到患者的生活和工作。但其實(shí)很多人對于背肌勞損都不是很重視，在出現(xiàn)背部疼痛的時候吃一點(diǎn)止痛藥也就過去了，是不會進(jìn)行治療的，這種做法是非常錯誤的。建議大家在出現(xiàn)背痛的時候及時前往醫(yī)院治療，避免背肌勞損發(fā)展成為慢性的，加大治療難度。