肌張力異常的飲食保健
肌張力異常的飲食保?。罕M可能進(jìn)食新鮮蔬菜,給予高營(yíng)養(yǎng)食品,以補(bǔ)充機(jī)體消耗,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化吸收的食品,多喝水,盡量避免食用堅(jiān)硬或油炸食品,如魚肉制品應(yīng)盡量去骨、刺,少食辛辣刺激性食物,應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免食用生冷、隔夜或變質(zhì)食品。本文向您詳細(xì)介紹肌張力異常飲食保健,肌張力異常的食療方。得了肌張力異常吃什么好,同時(shí)又不能吃什么呢?
1、肌張力異常吃哪些食物對(duì)身體好?
盡可能進(jìn)食新鮮蔬菜,給予高營(yíng)養(yǎng)食品,以補(bǔ)充機(jī)體消耗,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化吸收的食品,多喝水。
精肉:富含優(yōu)質(zhì)蛋白和人體必需的維生素,屬于高熱量食物每日食用,炒食,煮食均可,切忌過多食用。
牛初乳:含有豐富的免疫球蛋白,能夠改善黏膜以及機(jī)體的免疫功能,從而促進(jìn)炎癥的消散。500毫升直接食用。熱飲為佳,盡量不要空腹飲用。
雞腿菇:含有豐富的硒元素以及不飽和性的脂肪酸,具有很好的改善機(jī)體免疫功能的作用,還可減少本病惡變的風(fēng)險(xiǎn)每周兩次,炒食,適量食用。
2、肌張力異常最好不要吃哪些食物?
盡量避免食用堅(jiān)硬或油炸食品,如魚肉制品應(yīng)盡量去骨、刺,少食辛辣刺激性食物,應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免食用生冷、隔夜或變質(zhì)食品。
腌菜:屬于高鹽食物,不宜過多食用,對(duì)身體有很大的危害建議每人日攝入食鹽量4克以下,其他嚴(yán)重疾病尤其注意。
肥肉:于特別油膩的食物,肥甘厚味,多食無益,加重胃腸道的負(fù)擔(dān)盡量少的服用。
油條:屬于特別油膩的食物,而且加工此種食物的油都屬于質(zhì)量比較差的油,對(duì)人體極為有害盡量少的服用。
(責(zé)任編輯:吳潔媚 )
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