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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳斌 副主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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近視后可以通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、使用藥物治療以及定期進(jìn)行眼部檢查等來控制近視進(jìn)展。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動時間，陽光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視發(fā)展。 3.佩戴合適眼鏡：包括框架眼鏡和角膜接觸鏡，如軟性隱形眼鏡、硬性透氣性角膜接觸鏡等，能矯正視力，減輕視疲勞。 4.使用藥物治療：低濃度阿托品滴眼液，如 0.01%阿托品滴眼液，能一定程度上控制近視進(jìn)展，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.定期進(jìn)行眼部檢查：建議每半年或一年進(jìn)行一次眼部檢查，包括視力、眼壓、散瞳驗光等，以便及時調(diào)整控制方案。 總之，控制近視需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，要注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼。一旦發(fā)現(xiàn)近視，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，采取科學(xué)有效的措施控制近視進(jìn)展。
2024-12-18 03:26
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，您在工作之余，多睡覺，作眼保健操，飲食上：注意攝取含維生素C豐富的食物。比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
2013-12-09 19:45
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回答1
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譚源駿 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
骨科
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近視的治療主要是帶眼鏡矯正，其次就是考慮激光治療，建議平時注意科學(xué)用眼，避免過度視疲勞。
2013-12-08 20:01
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
