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產(chǎn)后尾椎骨疼可能由多種因素導(dǎo)致，如分娩損傷、坐姿不當(dāng)、激素變化、缺鈣以及骶髂關(guān)節(jié)紊亂等。 1.分娩損傷：分娩過程中，胎兒通過產(chǎn)道可能對(duì)尾椎骨造成擠壓或損傷，引起疼痛。 2.坐姿不當(dāng)：產(chǎn)后長時(shí)間采取不正確的坐姿，會(huì)加重尾椎骨的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛。 3.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化，使骨盆周圍的韌帶松弛，穩(wěn)定性下降，容易引發(fā)尾椎骨疼痛。 4.缺鈣：哺乳期女性對(duì)鈣的需求增加，如果鈣攝入不足，會(huì)影響骨骼健康，導(dǎo)致尾椎骨疼痛。 5.骶髂關(guān)節(jié)紊亂：分娩可能導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)位置改變，引發(fā)疼痛，這種疼痛可能放射至尾椎骨區(qū)域。 產(chǎn)后尾椎骨疼較為常見，產(chǎn)婦不必過于緊張。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。

你平時(shí)要臥床休息，盡量不要下床活動(dòng)。加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含鈣量高的飲食，如動(dòng)物骨頭湯，豆類，蛋，奶類，綠色蔬菜水果等飲食，有利于恢復(fù)。

來看一下，查一下腰椎的問題，估計(jì)是腰的問題。

你好，首先建議你做一些檢查x線，排除嚴(yán)重病變。注意平時(shí)的活動(dòng)和睡姿，不要壓迫使其更加重，注意保暖。如果沒有發(fā)生骨頭的挫傷斷裂，那可以做一下按摩，紫外線，針灸，蜂療，如果骨頭有病變，必須要藥物治療