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產(chǎn)后脫發(fā)是常見現(xiàn)象，主要與激素水平變化、精神因素、營養(yǎng)不足、護理不當、疾病因素等有關(guān)。治療方法包括調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)、使用藥物等。 1. 激素水平變化：孕期雌激素水平高，產(chǎn)后雌激素迅速下降，毛囊進入休止期，導致脫發(fā)。 2. 精神因素：產(chǎn)后生活節(jié)奏改變、照顧嬰兒壓力大，精神長期緊張，影響毛囊血液循環(huán)，加重脫發(fā)。 3. 營養(yǎng)不足：分娩消耗大量體力，若產(chǎn)后營養(yǎng)補充不及時，頭發(fā)生長缺乏必要營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。 4. 護理不當：產(chǎn)后不注意頭發(fā)清潔，使用刺激性強的洗發(fā)水，過度燙染頭發(fā)等，損傷發(fā)質(zhì)和毛囊。 5. 疾病因素：如貧血、甲狀腺功能異常等疾病，也會導致脫發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)原因多樣，治療需綜合考慮。可通過調(diào)整生活方式，保持心情舒暢、充足睡眠；飲食上多補充富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物；必要時可在醫(yī)生指導下使用米諾地爾、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、維生素B族等藥物。若脫發(fā)嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或婦產(chǎn)科就診。