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雌激素過高內(nèi)分泌失調(diào)飲食如何調(diào)理

內(nèi)分泌失調(diào)

雌激素過高,內(nèi)分泌失調(diào),飲食上怎么調(diào)理

  • 回答4

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    馮海峰 主治醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級(jí)甲等

    眼科

    雌激素過高導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),在飲食調(diào)理方面,要注意均衡營(yíng)養(yǎng)、控制激素?cái)z入、多吃富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)的食物、避免刺激性食物、規(guī)律飲食等。 1. 均衡營(yíng)養(yǎng):保證攝入各類營(yíng)養(yǎng)素,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。主食粗細(xì)搭配,適量攝入瘦肉、魚類、蛋類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 2. 控制激素?cái)z入:減少食用含雌激素較高的食物,如蜂王漿、雪蛤等。 3. 多吃富含膳食纖維食物:如蔬菜、水果、全谷物等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助排出體內(nèi)多余雌激素。 4. 多吃抗氧化物質(zhì):像藍(lán)莓、草莓、西蘭花等,有助于減輕體內(nèi)氧化應(yīng)激,維持內(nèi)分泌平衡。 5. 避免刺激性食物:少吃辛辣、油膩、高糖、高鹽的食物,以免加重內(nèi)分泌失調(diào)。 6. 規(guī)律飲食:定時(shí)定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食,有助于穩(wěn)定激素水平。 通過合理的飲食調(diào)理,可以在一定程度上幫助改善雌激素過高引起的內(nèi)分泌失調(diào),但如果癥狀嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。

    2024-12-18 16:22
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:你好,川崎病和白血病不是一碼事,性質(zhì)完全不同,他是一個(gè)完全可以治愈的病。又叫皮膚黏膜淋巴結(jié)綜合征。指導(dǎo)意見:川崎病抗生素治療是沒用效果的,一般都要發(fā)燒5天以上,阿司匹林是這個(gè)病的特效藥。如果這個(gè)醫(yī)院不行,就換個(gè)醫(yī)院吧。

    2014-01-18 11:47
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    乳腺增生者宜進(jìn)食富含纖維素、低脂肪、多維生素飲食,如低脂牛奶、水果、蔬菜、魚類、瘦肉等。還要進(jìn)食足夠的蛋白質(zhì),如豆制品等。還要限制動(dòng)物脂肪的攝入,辛辣刺激性食物和飲酒也要避免。

    2014-01-15 11:47
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉巧花 醫(yī)師

    丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級(jí)

    婦科

    內(nèi)分泌失調(diào)治療需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病,還要保證注意休息,充足睡眠.

    2014-01-12 12:02
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是內(nèi)分泌疾病?   內(nèi)分泌疾病相當(dāng)常見,可因多種原因引起病理和病理生理改變,表現(xiàn)為功能亢進(jìn)、功能減退或功能正常。根據(jù)其病變發(fā)生在下丘腦、垂體或周圍靶腺而有原發(fā)性和繼發(fā)性之分。內(nèi)分泌腺或靶組織對(duì)激素的敏感性或應(yīng)答反應(yīng)降低可導(dǎo)致疾病。非內(nèi)分泌組織惡性腫瘤可異常地產(chǎn)生過多激素。此外,因醫(yī)療預(yù)防而應(yīng)用藥物或激素可以導(dǎo)致醫(yī)源性內(nèi)分泌疾病。 查看全文»

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  • 孫維峰

    主任醫(yī)師 教授

    中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    擅長(zhǎng):  從事臨床工作28年,在風(fēng)濕病、消化系統(tǒng)疾病及婦科內(nèi)分泌失 詳情»

  • 陳艷

    主任醫(yī)師 教授

    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中西醫(yī)治療各種內(nèi)分泌疾病。主攻甲狀腺結(jié)節(jié)、甲亢、甲減、甲狀腺 詳情»

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