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回答4
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董濤 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腳趾骨折后，可通過食用富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 C、維生素 D 和膠原蛋白的補(bǔ)品來促進(jìn)恢復(fù)，如牛奶、雞蛋、橙子、魚肝油、豬蹄等。 1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和重建組織的重要營養(yǎng)素。例如，雞蛋、牛奶、瘦肉等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能為骨折愈合提供必要的原料。 2. 鈣：鈣對于骨骼的形成和強(qiáng)化至關(guān)重要。常見的高鈣食物有豆制品、奶制品、蝦皮等，有助于增加骨密度，促進(jìn)骨折愈合。 3. 維生素 C：它能促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)血管壁的韌性。橙子、草莓、獼猴桃等水果富含維生素 C，有利于傷口愈合。 4. 維生素 D：能促進(jìn)腸道對鈣的吸收，增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度。魚肝油、蛋黃、乳制品等食物中含有豐富的維生素 D。 5. 膠原蛋白：豬蹄、牛筋等食物富含膠原蛋白，有助于增強(qiáng)骨骼的韌性和彈性。 總之，腳趾骨折后的飲食調(diào)理很重要，但同時也要注意均衡飲食，避免單一進(jìn)補(bǔ)。此外，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)腳趾功能的恢復(fù)。
2024-12-19 04:16
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回答3
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好，腳趾骨的癥狀，建議多吃含鈣的和膠原蛋白多的食物，同時要注意休息，平時活動要勞逸結(jié)合，少時辛辣食物，密切觀察祝你健康。
2014-03-29 10:45
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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應(yīng)當(dāng)是跖疣,到醫(yī)院冷凍治療.
2014-01-18 08:38
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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指導(dǎo)意見：你好 這個主要是多吃點(diǎn)骨頭湯為主的 是會好的快一點(diǎn)的 。
2014-01-09 08:38
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