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刮痧具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、調(diào)整身體機(jī)能、改善新陳代謝、減輕精神壓力等好處。 1.促進(jìn)血液循環(huán)：刮痧能擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加血液流速，改善局部微循環(huán)，為組織提供更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 2.緩解肌肉緊張：通過(guò)對(duì)肌肉的刮拭，放松緊張的肌肉纖維，減輕肌肉酸痛和僵硬。 3.調(diào)整身體機(jī)能：有助于調(diào)節(jié)臟腑功能，促進(jìn)身體的自我修復(fù)和平衡。 4.改善新陳代謝：加速代謝產(chǎn)物的排出，提高身體的代謝水平。 5.減輕精神壓力：刺激身體的神經(jīng)末梢，釋放內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，緩解焦慮和緊張情緒。 總之，刮痧作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在適當(dāng)操作和應(yīng)用的情況下，可以為身體帶來(lái)多方面的益處。但需要注意，刮痧并非適用于所有人，如有皮膚疾病、出血傾向等情況應(yīng)避免。如有需要，建議在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行操作。

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好處是可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥有效。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。但刮痧有不適應(yīng)人群的，這些人刮痧相反有害，如患有皮膚潰瘍等皮膚?。阂?yàn)楣勿鹨纹つw表層，若有潰瘍，容易破裂感染，加重病情

刮痧療法對(duì)頭痛、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、心腦血管病、腸胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常見(jiàn)病療效顯著，另外正確的刮痧方法還可以促進(jìn)新陳代謝，給細(xì)胞補(bǔ)氧祛瘀，增加活力，是改善亞健康狀態(tài)既簡(jiǎn)便，又有效的好方法。

痧癥”是中醫(yī)書(shū)上常見(jiàn)的病名.所謂“痧”,就是用特定的工具在病人身上刮幾下,皮膚很快出現(xiàn)一些紫紅顏色,類(lèi)似細(xì)沙粒的點(diǎn),人們據(jù)此將其取名為“痧癥”. 中醫(yī)書(shū)關(guān)于痧癥,有好多名稱(chēng),比較常見(jiàn)的有：轉(zhuǎn)筋痧,吊腳痧,絞腸痧,痧氣病,痧脹病等. “痧”就是體內(nèi)氣血瘀積,阻塞,一旦“不通”,病癥便隨之而來(lái).借由刮痧可以排毒,去除淤積.“痧毒”由無(wú)法消化的食物或無(wú)法排除的代謝廢物累積而成,人體痧毒瘀積到一定程度,除了血液循環(huán)可能受阻外,還有許多液體的循環(huán)也可能受阻,如淋巴液,細(xì)胞外液,組織間液等.用西方醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)解釋,一旦液體流動(dòng)受阻,就容易產(chǎn)生慢性筋膜炎,會(huì)感覺(jué)局部肌肉僵硬.而刮痧就如同按摩,可以促進(jìn)體內(nèi)液體的循環(huán),避免阻塞. 刮痧療法用于不同的穴位與經(jīng)絡(luò),會(huì)對(duì)人體不同的反射區(qū)產(chǎn)生影響,所以刮不同的部位就會(huì)有不同的效果.例如,腰部經(jīng)絡(luò)主腎,上背部主心肺功能,下背則主肝膽脾胃.位于頭,頸交界之際的肩頸部位,是刮痧療法最常刮的部位,刮這個(gè)部位可以退燒,去暑,祛風(fēng)寒.這個(gè)部位若是緊繃,會(huì)造成全身氣脈不通,所以患者一般都有肩頸一松,全身放松的體會(huì). 刮痧都能治什么病? 刮痧可治許多病,舉凡中暑,感冒,頭痛,胃炎,腹痛,失眠,疲勞,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病,慢性腰痛,坐骨神經(jīng)痛,腰椎間盤(pán)脫出癥,扭傷,五十肩,落枕,心悸,呼吸困難,高血壓,貧血,經(jīng)痛,生理不順,肥胖,精力減退,近視,咳喇吐痰,扁桃腺炎,呃逆,胃痙 攣,食欲不振,下痢,暈車(chē),宿醉,精神衰弱,神經(jīng)官能癥,肋間神經(jīng)痛,冷虛癥,乳汁不足,膀胱炎,兒童虛弱體質(zhì),夜尿癥,氣喘,濕疹,蕁麻疹,腫瘤,肝炎,糖尿病,習(xí)慣性便秘,痔瘡等常見(jiàn)病,急重病,疑難病的防治中,皆有一定或立竿見(jiàn)影的效果.另外堅(jiān)持實(shí)施循經(jīng)走穴刮痧,治療妊娠紋,靜脈曲張,增加兒童身高,提高視力,增強(qiáng)智能等也有意想不到的效果.經(jīng)臨床驗(yàn)證,刮痧可治400多種病,凡針灸,指壓,拔罐,氣功可以解決的病癥,用刮痧療法更是容易辦到