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食用過多桂圓是否容易上火?

桂圓多吃了會(huì)上火嗎

  • 回答5

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    食用過多桂圓是有可能上火的,這與桂圓的性質(zhì)、個(gè)人體質(zhì)、食用方式、食用量以及搭配食物等因素有關(guān)。 1. 性質(zhì):桂圓性溫,本身就具有溫?zé)岬奶匦?,過量食用易使體內(nèi)陽氣過盛。 2. 個(gè)人體質(zhì):陰虛火旺或本身就容易上火的人群,對(duì)桂圓的溫?zé)嶂愿鼮槊舾小?3. 食用方式:若食用時(shí)采用燒烤、油炸等加工方式,會(huì)加重其溫?zé)嶂裕咨匣稹?4. 食用量:超出適量范圍,比如短期內(nèi)大量食用,上火的概率會(huì)增加。 5. 搭配食物:在吃桂圓的同時(shí),還食用了較多辛辣、油膩等食物,也可能引發(fā)上火。 總之,桂圓雖有一定的營養(yǎng)價(jià)值,但食用時(shí)應(yīng)注意適量,根據(jù)自身體質(zhì)合理選擇食用方式和搭配食物,避免上火。

    2024-12-18 03:51
  • 回答4

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    田彥素 醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級(jí)甲等

    婦科

    你好,根據(jù)你的描述,這種情況考慮有可能會(huì)上火的,建議最好每天少量吃較好,避免一次吃得過多,如果出現(xiàn)上火的癥狀,最好停止再用即可,可以多喝水,同時(shí)服用去火藥物即可。

    2013-12-01 16:40
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    病情分析:龍眼、荔枝性溫,食之過多則生熱上火,因此身體熱盛者、陰虛火旺者切勿多吃,多吃會(huì)導(dǎo)致牙齦腫痛出血、鼻衄。嚴(yán)重的會(huì)患上人們常見的所謂“荔枝病”。 桂圓是補(bǔ)氣養(yǎng)血的,吃多了當(dāng)然上火,表現(xiàn)是流鼻血 吃桂圓容易上火,但是只要吃得合理,并學(xué)會(huì)巧妙搭配,就不會(huì)上火了。1、首先,進(jìn)食桂圓的量要掌握。通常,每天吃五六個(gè)桂圓是不會(huì)上火的。2、桂圓往往和紅棗、花生、紅參等補(bǔ)氣血的藥物同時(shí)煮食,有協(xié)同作用,可增加補(bǔ)血的功效,但只有不易上火的陽虛體質(zhì)者有怕冷、貧血時(shí)才適合這樣的進(jìn)補(bǔ)方法。3、吃桂圓后容易出現(xiàn)口干舌燥、口腔潰瘍、口唇周圍皰疹甚至出鼻血的人,可以將桂圓與菊花、西洋參等養(yǎng)陰清熱的藥物一起煮食,既可補(bǔ)氣血,又可改善或避免上述上火癥狀的出現(xiàn)。有眼屎增多的人,還可加入枸杞子、白菊花一起煮食,養(yǎng)肝明目。 4、對(duì)于有習(xí)慣性便秘的適宜人群,可將桂圓與當(dāng)歸、核桃仁、芝麻等一起煮食,既可補(bǔ)血益腎,又可潤腸通便。 指導(dǎo)意見:從中醫(yī)角度來說,桂圓性溫潤而膩滯,所以熱性體質(zhì)、陰虛火旺及舌苔厚膩者不宜食用,某些疾病患者也不宜食用。 1胃腸肝膽疾病患者 2代謝性疾病患者:糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥、肥胖甚至高血壓等患者都不宜食用 3一些急性病及慢性疾病的急性發(fā)作期:如慢性咳喘病人急性感染期時(shí)發(fā)熱、咯吐黃痰,急性發(fā)熱、急性胃腸炎、急性熱性病等,就不宜食用桂圓。

    2013-11-29 12:27
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:新鮮桂圓也稱龍眼,味甘、性溫,具有益氣養(yǎng)血、開胃益脾、安神益智的作用,是冬令進(jìn)補(bǔ)的佳品。但桂圓屬熱性,不宜多吃,如大量食用,容易引起上火。 意見建議:其實(shí),吃桂圓時(shí)不妨來杯菊花茶,就不用擔(dān)心上火了桂圓適合年老體弱、產(chǎn)后體虛、氣血不足、有慢性疾病、體虛怕冷以及各種貧血患者用于滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。對(duì)于氣血虛弱者,更有治療貧血的作用;對(duì)于心慌、失眠者也有寧心安神的功效,可助睡眠。其不足之處就是,少年及體壯者吃桂圓后容易出現(xiàn)口干舌燥、口腔潰瘍、口唇周圍皰疹甚至流鼻血等陰虛火旺癥狀,這都是因桂圓性溫、味甘,易生內(nèi)熱引起的上火。 之所以建議伴以菊花茶,是因?yàn)榫栈ㄐ詻觯陡士啵哂叙B(yǎng)陰清熱的功效,這樣既可以補(bǔ)氣血,又能改善或避免上述上火癥狀的出現(xiàn)。 另外,對(duì)于有習(xí)慣性便秘的適宜人群,可將桂圓與當(dāng)歸、核桃仁、芝麻等一起煮食,既可補(bǔ)氣益腎,又可潤燥健腦。眼屎多的人,還可加入枸杞子、白菊花一起煮食,補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝明目 龍眼

    2013-11-24 12:27
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    是因?yàn)辇堁鄢远嗔藭?huì)引起,建議以后不要多吃,口服四磨湯口服液進(jìn)行治療提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià):ask7FHL7:謝謝!

    2013-11-21 12:27
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是內(nèi)熱?   內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過于亢進(jìn),從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»

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