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您好，精力的補(bǔ)充要靠?jī)?yōu)質(zhì)中性蛋白質(zhì)，如奶類、蛋類、豆類、魚(yú)類和黑色性食物、種子性、胚胎性食物，只要保證營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持保養(yǎng)，一般1個(gè)半月就在一個(gè)指甲長(zhǎng)出，通常是先長(zhǎng)拇指，以后依次食指、中指、環(huán)指、小指，半年以后才能長(zhǎng)滿。但是，平常要注意休息，如果長(zhǎng)期熬夜，則夜生活過(guò)度半月痕又會(huì)很快消失。希望我的回答能幫到你，祝健康。

問(wèn)題分析： 考慮是陽(yáng)虛，陽(yáng)氣不足的可能性比較大一點(diǎn)。你這個(gè)可以口服五子衍宗丸加葡萄糖酸鋅來(lái)調(diào)理2周意見(jiàn)建議：看看效果，如果有改善的話，可以繼續(xù)用藥2~4周，飲食上要多吃一些溫補(bǔ)陽(yáng)氣的食物，如韭菜，狗肉， 羊肉，豬腎等等。

病情分析：西醫(yī)認(rèn)為指甲的月牙生長(zhǎng)情況跟指甲的新陳代謝速度有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)氣充足的人指甲月牙就比較多，面積也比較大。指導(dǎo)意見(jiàn)：注意保暖，避風(fēng)寒，少吃寒涼食物，多吃羊肉、紅棗等溫補(bǔ)食物。另外，您的年齡已經(jīng)到了54歲，出現(xiàn)月牙消失的狀況十分正常，不必太過(guò)介懷。

朋友你好，如果方便的化，請(qǐng)到我們皮膚科門(mén)診來(lái)檢查看看。

病情分析：初步認(rèn)為和營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)系,指導(dǎo)意見(jiàn)：需要進(jìn)一步的檢查,明確病因及早治療.希望早日康復(fù)

你好 精力的補(bǔ)充要靠?jī)?yōu)質(zhì)中性蛋白質(zhì)，如奶類、蛋類、豆類、魚(yú)類和黑色性食物、種子性、胚胎性食物，只要保證營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持保養(yǎng)，一般1個(gè)半月就在一個(gè)指甲長(zhǎng)出，通常是先長(zhǎng)拇指，以后依次食指、中指、環(huán)指、小指，半年以后才能長(zhǎng)滿。但是，平常要注意休息，如果長(zhǎng)期熬夜，則夜生活過(guò)度半月痕又會(huì)很快消失。

你好，月牙的發(fā)育受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化功能欠佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊、減少，甚至消失。月牙消失的話考慮體質(zhì)下降，應(yīng)該注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如奶類、蛋類、豆類、魚(yú)類以及黑色食物等。